Haurtxoentzako masajea: alderdi nagusiak

Haurtzaroentzako masaje ez da bakarrik haurrentzako zaintzea, baina baita zure maitasuna adierazteko modu bikaina ere. Umeak lasaitu eta lo egin erraztuko du.

Etxeko haurtxoentzako masaje bat da?

Lehenik eta behin, haurtxoaren gorputzarekin zorrotz eta erritmikoa da eskuz. Gainera, haurrentzako orkatilak, eskumuturrak eta hatzak oratu ahal izango dituzu astiro-astiro.

Bakarrik sentikorrak amaren oxytocinaren ekoizpena estimulatzen du ama, haurtxoan, eta baita aita ere, haurrentzako masajea nola egiten den ikusteko. Maitasuna, berotasuna, samurtasuna, sentimendua sortzen duen hormona da, haurra besoetan edo edoskitzean mantentzen duzunean.

Zeintzuk dira haurtxoentzako masajea izatea?

Masajeak zure seme-alabak lagun dezake:

• Zure maitasuna sendotzeko;
• Lasai egon;
• Negar gutxiago egotea;
• Beti lo egin.

Ikasketa zientifikoen arabera, haurrentzako masajeak umearen hotz kopurua murrizten du. Gainera, azalaren kontaktua ama eta haurraren azalarekin kontaezinatzen duen teoria bat dago haurren garunean.

Zure umeari masaje bat egiten ari dela nabarituko duzu zure aldartea hobetzen duzula. Hau da berarekin komunikazio aktiboa eta begi kontaktua. Horregatik, haurrei zuzendutako masajea amak lagun dezake depresio postpartoarekin aurre egiteko.

Noiz hobeto masajea da?

Saiatu bi jarioen arteko denbora aukeratzeko - haurra ez da gose gehiegi edo urdaila osoa, baina ez da egokia elikadura aurretik. Oheratu aurretik masajea zure seme-alabak erlaxatu lagunduko du. Lasai bihurtuko da, oheratzeko prest.

Zer egin behar dut masajea hasi baino lehen?

Ziurtatu gela bero dagoela eta zirriborroak ez daude. Ondoren, jarri haurra eskuoihal edo tolestutako pixoihala, ziurrenik estalkia aldatuz. Jende askok haurtxoa haurtxoa utzi nahi du masajean zehar, gehiegizkoa ez den bitartean. Hala ere, desiragarria zen erabat biluzik zegoela.

Zuk eta zure haurrentzako denbora berezi bat denez gero, ziurtatu ez dagoela oharkabetik. Maskota bat baduzu, bidali beste gela batera, itzali telefonoa. Musika lasaigarri bat piztu, baina ez ozenki, beraz, haurrari zer esaten diozun entzun daiteke.

Behar ere izango duzu:

- Masajeetarako olioa;
- eskuoihal edo pixoihala;
- Haurrentzako arropa masaje ondoren janzteko.

Krema edo olioa erabiltzea eskuaren irristapena erraztuko du haurraren azalean eta are gehiago lasaitu ahal izateko. Hala ere, aurretik erabili aurretik, olio kopuru txiki bat aplikatu behar duzu erreakzio alergikoa dagoela egiaztatzeko.

Zein adinek haurtxoentzako masajea egiten dute?

3 hilabeteak umeak burua ondo mantentzen hastea da eta inguruko objektuak zentzuz begiratu. Hau masaje bat egiten hasteko adina ideia da. Hala eta guztiz ere, pediatrak gomendatzen da askoz lehenago hasteko - 5-6 aste. Adin honetan hasten bazara, hiru hilabetez bakarrik umeak masajean erabiliko du eta plazera hasiko da.

Masaje nola egin?

- Aplikatu olio edo krema pixka bat zure eskuetan, igurtzi esku artean.
- Oso poliki-poliki haurtxoaren azala igurtzitzen hasiko da, hanketan hasita.
- Jarrai ezazu igurtziz, gorantz mugituz, bernak eta izterrak estutuz estutu.
- Bularkia eta sabelaldea masajea egiteko , astiro-astiro, bi eskuak gorputzaren erdian kokatzeko. Zabaldu besoak alboetara, liburuaren orriak leuntzen badira.
- Umeari gustatzen zaion bitartean masaje jarraitu.