Jaggery Do erabilgarria da, eta zein dira bere ezaugarri berezia?

Jende gehiago bizimodu osasuntsua izateko gogoa, dieta egokia mantenduz eta sodio eta gehigarriak kaltegarriak elikagai saihestuz. Baina inork ez du oraindik gozoa ukatu. Emandako palmondoak azukrea onura eta kalteak duzula lor daiteke, hurbilagotik begiratu beharko ditu bere ezaugarriak ditu.
palm Arenga, India "gur" izeneko eratorritako sweetener produktu mota gutxi ezagutzen da, Amerika eta Europako bezala - "Jagger", hau ere egin daiteke kanabera eta data palmondo egina. Prestatutako palmondoak azukrea zukua loreak kondentsatzen metodoa ziropa bat osatzeko tenperatura irakiten.

osaketa eta Jagger propietate

palmondoaren sweetener gozo sakarosa, glukosa, fruktosa, portzentaje forma zein produktu eta palmondoak prozesatzeko mota motaren araberakoa aurkezten. Jagger mineral aberastu (60 aldiz azukre arrunta baino gehiago): kaltzioa, potasioa, fosforoa, burdina, eta, ikerketak erakutsi dute bezala, bitamina aberatsa A, C, B1, B2, B6. ekologikoa produktu hau, ongarri eta pestizida doakoa da. Kontuan palmondoak azukrea konposizio kimikoa aniztasuna hartuta, produktuaren erabilera ez da bere balioa nutrizio mugatuta.

Energetika

Karbohidratoak palmondoak azukrea egitura ezin hobea, bai gorputza xurgatu dute, modu eraginkorrean energia kontsumoa konpentsatzeko gutxieneko kopuru erabiltzen denean. produktuaren jabetza Hau kaloria kontsumitzen eta nekea aski eskaria da. Baina, aldi berean, palmondo azukrea lortzeko gehiegizko pisua kentzeko laguntzen.

digestioa zaharberritzea

Jagger normalizatu digestioa, digestio-entzimak aktibatzen eta kontrako bakterien heste microflora suntsitzeko gut. Eta zuntz dietetiko presentzia indigestioak eta idorreria ekiditen.

garbiketa propietate

arnas, bi puntu, esophagus, biriketako, urdaileko: Erramu azukre-organoen garbiketa eraginkorra laguntzen du. bere eragina esker eztula eta hotzeriak doa.

sasoiko propietate

Jagger kualitate berezia presentzia hozte gorputza eragin bat udan sortzen eta bero mantenduko neguko denboraldian.

Produktuak, Jagger konbinatzen

Erramu azukrea produktu polifazetikoa, nekez deitzen zaporea, eta horrek ez zuen konbinatuko gehitu daiteke.

The konbinazio Jagger:

• edozein hegazti-haragia eta hainbat;
• itsaski, arrain;
• barazkiak eta perretxikoak;
• lekaleak, zerealak;
• esnekiak;
• Edozein fruta eta berrian;
• saltsa eta condiments parte gisa.

Erabilera metodoak

1. Jagger bigun batean ogitarteko bat ona.
2. hauts palm azukre forma da postre eta edari gehitu.
3. buckwheat, artoa, arroza, garia porridge egiteko saltsa parte bezala.
4. Barazkiak, frutak, lekaleak, egokitu palmondoak azukrea erabiliz ekialdeko eta beste sukaldaritza ere dastatzeko.
5. Produktu gordina da tea eta kafea formularioa gehitu.
6. Sorta sukaldaritza errezetak, baita haragia, gehigarri ematen plater horiek Jagger findu bland gustura.

tratamendua

Modu asko daude palmondo azukrea errezeta popular gaixotasun komuna tratatzeko:

• konbinatuta jengibrea: hanturazko prozesuak kanporatzea, Flem du, sendatzea hotzeriak eta eztula kentzen;
• turmeric palmondoak azukrea gehituz Asthmatic erasoetatik emateko gai da;
• Migraña buruko minak desagertu denean Jagger konbinatu sesamo haziak duzu;
• Albahaka extract palmondo azukrea errezeta ditu hotzeriak ezinbesteko tresna bihurtu;
• Hilekoaren zikloan Jagger pieza txiki bat izango da, uraren eskaera;
• horren erabilera azukre mota gozoa beharra gorputzean rids, eta jendeak jateko ohitura aldatu egin dira zentzu honetan, eseki daiteke edo gaixotasuna kentzeko.

kalte

Produktu hori palmondoak azukrea bezala buruz hitz egiten bada, bertatik kalte posible da banakako intolerantzia kasu bakarra ere, alergia erreakzioak eragin. beste azukre mota ez bezala, Erramu erabat kaltegarriak. Batzuetan zaila da azukre erabilera carbs net-iturri gisa buruz hitz egin, beraz, patologia, obesitatea, endokrino sistemaren nahasteak, tiroideo funtzio izan ezik, eta bertan zuen, beste edozein produktu bezala, neurriz kontsumitu behar kasu horiek.

Batzuek gustuko ez Jagger itxura, beste batzuk ezin ordaindu kostuak handia. Zaila da ohiko azukre zuria erabat alde batera uzteko. Baina Jagger erabiltzearen onurak ahalik eta desabantailak guztiak gainditzen. Eta arrunt azukre prozesatzeko anitz pasatzen bitartean, eta han geratzen dira kaloria baino ez, palmondoak da alternatiba handi bat da.