Jogurtak eta esnea gazta. beraiek prestatu

Zenbat aldiz, eduki supermerkatu apaletan arakatzen, geure harrapatzeko dugu fabrikatzaile mesfidantza. esnekiak Nahiz kudeatzeko kontserbatzaileak, koloratzaileak eta are jatorri ezezaguneko vpridachu aromatizatzaileak gehitzeko. "Eshki" Guretzat, jende arruntak, urrun kimika eta bere deribatuak batetik, ezer esaten da, baina nolabait kezkagarria. Eta ez dut naturala, hots natural identitatea nahi. beren eskuz egindako gazta A - genuineness eta kalitate bermerik onena.

Errezeta lehen eta errazena: izozteko, unfreeze. Zara harritu? Hau ez da typo edo error. Beraz, oso delikatua gazta prestatu dezakezu kefir from. Edo, hobeto esanda, fin mamia. Interesa? Gero irakurri ...

Osagaiak. Bi buttermilk litro (gantz hartu zure aukera).

Prestaketa. Utzi jogurtak izozkailuan erabat izoztuta arte. Ebaki poltsak eta masa izoztua zabaldu drushlag ere. Drushlag pre hiru Gaza edo kotoia garbiketa zapi geruzak, pot, eta horrek gazura agortuko da ezarri finkatzeko. Behin thawed eta xukatu jogurtak WHEY, masa oso samurrak lortu duzu.

Prozesua erraza da, baina hamar ordu irauten du. buttermilk mamia prestatzen.

Gozoa Lovers bat gazta azukrea, kakaoa eta bainila gehitu dezakezu. Hemen bakarrik fantasia eta beren lehentasunen kontatzen du.

Bide batez, produktu hau bai umeentzako egokia da, baina ez ahaztu iraungitze datak produktuen, bereziki esne. Hau ere jogurtak duzula erosi, eta gazta, eta horrek zure hozkailuan gorde daitezke aplikatzen.

kefir batetik Cottage gazta. Metodo bi

Osagaiak. Bi jogurt litro, bi litro ur.

Prestaketa. Aukeratu bi pan tamaina hurren. pan One (gehiago) isurtzen da ura, eta bigarren - jogurtak. jogurt pote batekin ur pot bat, hau da sua ezarri jarri. Bezain laster uretan irakiten bezala, murriztu suaren gutxieneko bat eta simmer eman bost minutu, jogurt cool arte utzi. Kefir tolestu behar du. Iragazkia da, lehen isla bezala (baina hozte osoa ondoren bakarrik).

jogurtak eta esnea gazta. hiru metodoa

Osagaiak. jogurt litro, bi litro esne.

Prestaketa. esne epeletan jogurtak pour dugu eta ordu batzuk utzi. Kefir hemen altchagarri papera egiten du.

Noiz esnea Clot hartuko du, eta hasteko off flake, ibili ez razbaltyvaya, kazola bat eta ottaplivaem ur-bainu bat bota (ikus teknologia Bigarren errezeta).

dela hiru metodo guztientzat egokia Beste aukera: jogurt irakiten bat ekarri eta berehala bero kendu. Tentsio hozte osoa ondoren bakarrik.

Aukera honek erosoena, baina gehiegi uneconomical da. Denbora-inbertsio txiki erraztasuna, eta ken da gazta irteera askoz gutxiago lortu dugu.

Ospakizuna, buruz cottage gazta eta esnea hitz batzuk.

mamia esnea prestatzeko etxebizitza bat erosten baduzu, ziurtatu irakiten. denda bat erabiltzen baduzu, aukeratu bat eta bertan, apala bizitza hiru egun baino gehiago ez. Kontuan hartu behar da, gainera, hala nola konbinazio "jogurt-esnea" gazta jartzeko gehiago aukeratu duzu eskuineko esnea bada. Eta esnea edukia koipea ez du lortzen den gazta zenbatekoa eragina. Ez dago zorterik izan daiteke. araberakoa esnea dentsitatea dago, arraro bezala duzun bezala badirudi ere. dentsitatea handiagoa da, eta gazta gehiago, nahiz eta gantz oso gutxi. Bide batez, krema geruza besterik dentsitate buruz hitz egiten (baldin esnea ez da diluitu). Normalean, bereizmen handiko baten esnea koipe jaistea. Eta kalitatea zehazteko esne osoaren oso besterik gabe: saiatu iltze askatu (zabaldu behar ez izatea) edo orratza jaistea (esne tanta da "eseki" hitz egin zuen gainean, guztiz lehortu bada - diluitu).

Konposizio mamia - proteina (esnea) eta gantz. konbinazio hori erraz irensten da, bereizi jario bat buruz hitz nahiz dugu. mamia oso kaltzio asko da. Seguruenik batetik zure dentista ez da egia txantxa gabekoa haur bat gazta jan behar izan entzuteko gertatuko duzu. Eta egia komentarioen da. gorputzaren kaltzio gazta berraztertzeko natural For beste produktu ez bezala egokitzen. A lagungarria erabat guztiontzat: haurrak (batez ere organismo hazten hautakorra) eta helduak.

erosoena modu gaztanbera prestatzeko kefir from. denbora gutxiago hartzen du eta bera erabili. Horregatik prestatu zure osasuna!