Nola egin krepe gosaria azkar bat, gozoa eta hearty bazkaria eta argi afaria

goizean goiz esnatu, azafata hasten berehala gorako gozoak, wholesome, osasuntsua eta ideia joan nire buruan gosaria azkar. Haurrak eta senarra pozik eta pozik izan behar du, eskolara joan, lorategia eta lan sentitzen egoera fisiko eta energia. Krepe - nourishing eta goxoa janaria, beti bere "eguzkitsua ikuspegia" eta errezetak hainbat atsegin. gosaltzeko janaria, bikaina osagarri bat goxoa bazkari edo izan daitezke - Baina ez da krepe dela sinesteko sartu engaina afari erromantiko bat. Horretarako, besterik gabe, era guztietako krepe nola egin ikasteko behar du.

Nola krepe "Eguzki" gosaltzeko jogurtak egiteko

inguruan etzanda duzu hozkailua jogurt, buttermilk, esnea soured batean? Gero jakin zehazki zer gosaria prestatzeko - marmelada oparoak krepe.
Nola egin kefir krepe :

Osagaiak:

Gari irina - 2 cups
arrautzak - 2 pieza
gurina 4 koilarakada
kefir, jogurt edo gazi-esnea - 500 ml.
gatza, azukrea eta bainila.

Sukaldaritza:

Pour jogurt ontzi batean, Gasim ozpina soda gozogintza koilarakada erdi bat sartu eta dena jogurtak sartu pour. Ondoren, zatitzea nahasketa arrautza, apur bat gatza eta azukrea guztiak sartu, gehitu bainila, gurina eta irina gehitu. ondorioz nahasketa, nahasgailu batekin beat, ordura arte, pikorrik guztiak desagertu arte. Orea krema lodi gisa jaso behar. Bero zartagin, noiz olioa hiss, pour ladle arrautza bat. Krepe handiak izan daitezke, krepe 4 pan egokitzeko. Frijituak krepe azkar eta erraz, behin irauli.

Primeran esaterako krepe eztia, gazi-krema, marmelada, kakahuete gurina egokitzen. Horrelako gosaria krepe duzu denbora luzez ezin izango sentitzen gose. Besterik gabe prestatu dira eta oso hearty dira.

Nola egin krepe mehe esnea bazkaltzeko betez

Osagaiak:

Gari irina - 1 Kopako
arrautzak - 4 pieza
esnea - 2,5 cups
azukrea eta gatza.

Nola krepe mehe egiteko:

Triturate 2 gurina eta azukrea, gatza eta arrautza koilarakada. Pour sortutako nahasketa esnea sartu eta osotasunaren piztu zen. Ondoren, irina gehitu eta nahastailea zati guztiak whisk. Proba ez pikorrik eta oso arina krema sendotasuna izan beharko litzateke.

zartagin ona tamaina handi bat behar dugu. ez-makila krepe mehe estaldura ez da urratuta, eta ez da itsatsita izan behar da.

Gori-gori zartagin bidegurutze batean ziztatu gordinak patata erdi, Manteo oliotan, eta bero zartagin koipea. patata Horren ordez, gantz hartu ahal izango duzu.

Pour orea, zartagin batean eskuan, eta ondoren mugitu zartaginean, hura okertu arrautza berdinarekin hedatzen thinly eremu osoa zehar. azkar Fry 1 time espatula mehe bat baino gehiago piztu. Tolestu krepeak diapositiba, beraz, ez da lehortzen.

Prestatu gozo Relleno:

Irakiten 500 oilasko gramo, moztu zati txikitan. 400 perretxiko gramo dadotan ebaki. perretxiko denean prest dira Simmer, gehitu kazola zein ere itzali ziren, oilaskoa da. Simmer elkarrekin 5 minutu, piper, baratxuri gatza eta gehituz (ale gutxi gorabehera 4 lehentasuna pertsonala araberakoa). Nahi duzu oregano bada, erabilgarri etorriko ezazu hemen.

Relleno krepe bilduta, guztiak gehitu igo zeramikazko plater batean. Jarri 1 geruza pancake, gurina, pancake bigarren geruza bat berriro olioa eta abar lubricates. Guztiak labea jarri eta berotzen 150 gradutan 15 minutuz.

Nola egin krepe "Gazta gourmet" afaria.

Osagaiak:

esnea - 2 cups
5 arrautzak
gogor gazta - 300 gramo
gatza eta azukrea
Gari irina - 400 gramo.

Sukaldaritza:

Beat gorringoak eta esne, gehitu gazta birrindua eta irina, gatza. Bereizita proteinak whisk eta ore batean bota. olio berotan frijitu urrezko eta kurruskaria arte kabiarra edo egosia ganba zerbitzatzeko. gazta baratxuri edo onddo saltsa, eta horrek gazi-krema ordezkatu ahal arrakasta perretxikoak egosten dezakezu.