Nola paperarekin patata bezala eta zaporetsua bake labean?

Plater horiek asko dago, baita bere kaloria eduki handia saihestu. benetan elikagai nutritiboak - gurina eta gantz krema edo patata frijituak patata purea. Baina horrek ez du produktua prestatzeko aldaerak guztiak aipatzeko. duzu bada patatak labean paperarekin labean,, izango da ez bakarrik gozoak, baina baita sukaldaritza sorkuntza erabilgarria. Errezeta horiek are jende gaixotasun kardiobaskularrak pairatzeko erabil daiteke. sukaldaritza metodo hori posible bitamina eta mineral-kopuru maximoa mantentzeko.

Nola patata labean paperarekin? Modu asko prestatzeko. bake dezakezu azala, baina hori eskatzen patata berri tamaina ertaineko. Hau da gehien osasuntsu plater da bitamina asko dauka baititu. Egin posible sua coals atalean, modurik errazena da. labean egosi patatak paperarekin, hau da, apur bat ezberdina prestatzen.

Lehenik eta behin, beharrezkoa da tamaina ertaineko tuberkuluak bera hautatzeko. Gero garbitu eskuila batekin. Are gehiago biltzeko papera, eta gozogintza orri bat zabaldu. platera bidaltzen dugu labean bakea da. Bitartean, baratxuri ale gutxi batzuk ehotzeko dugu, eta horiek nahastu 100 krema garratza gramo. Bi tipula dado txikitan moztu eta landare-oliotan gorritu arte frijitu.

Patatak prest daude, kendu labean eta paperarekin ireki. tuberkulu bakoitzean ebaki bat crosswise egiten du. patata bakoitza frijituak tipula, ondoren baratxuri krema garratza ezarri ere, aneta txikituta hautseztatu. Platera prest dago.

Bake paperarekin patatak labean bakarrik. espezieak eta belar bere emango zapore eta usain findu hainbat gehi ditzakezu. Hartu tamaina bereko tuberkuluak eta horiek ondo garbitu. Gero alde bakoitzean koska bat gutxi alboko egiten dugu. Ontzi landare-olioa bota eta nahastu piper eta gatza, curry eta xehatu aneta. Osagai guztiak jarri dira dastatzeko. tuberkulu bakoitzak prestatutako nahasketa, hau da mozketa guztia lortzeko eta papera biltzeko dipped. Bake labean paperarekin patatak 40 minutu inguru irauten du, baina denbora tuberkuluak tamainaren araberakoa da. Noiz bazkaria prest dago, beharrezkoa da papera eta patata sueztitu browned garatzeko. Han bada funtzio bat "Grill" da, eta ondoren, aktibatu dezakezu on 5 minutu.

Plater hau osagarri perfektua barazkiak bihur daiteke. Hartu patatak garbi eta xerra ebaki. Ondoren pour espeziak eta gatza. Azenarioa eta garbitu hirurak grater handi batek. Tipula garbitu eta zatiak handiak moztu. gozogintza paperarekin deskonposatu dugu eta jarri patata gainean. Top jarri barazkiak (tipulak eta azenarioak), ilarrak kontserba nahastuta. Pour maionesa eta tomate saltsa nahasketa bat plater. Biltzeko papera eta bake patata labean barazkiak. Tenperatura 150 gradu izan behar du. Handik borondatea aurretik, papera ireki ahalko duzu eta zatituta saltxitxak gainean zegoen. Plater hauek onak dira osagai zenbatekoa lehentasuna pertsonala araberakoa delako. Hori beharrezkoa aurkituko dituzu produktu gehi ditzakezu. Bake paperarekin patatak labean azkar eta erraz. Plater hau aplikatu ahal izango baita jai-taula bat.