Nola squash zaporetsua eta osasuntsua prestatzeko

beste edozein produktu bezala, squash sukaldaritzako bertatik prestatutako platera ezagutza batzuk aktibatuta oso zaporetsua, hearty eta, garrantzitsuena, erabilgarria eskatzen du. Cook janaria barazki hau erabiliz posible da urte osoan zehar, baina batez eskaria fruta gazte hori ez du lortu haziak.

you Kalabazin egosten galdetzen bada, ondoren, errezeta aukera izango helburua zein plater prestatu beharko araberakoa izango da. ume txiki bat prest bada, landare honen zati bat izan daiteke barazki menestra, lurrunetan. Kontuan izan behar da pediatrak batzuk aholkatzen da Kalabazin ama gazte elikagai ona hasteko. Horretarako, monopyure, bertan gain barazki batetik landare-olio kopuru txiki bat gehitu dezakezu prestatu ahal izango duzu. Umeek asko zorionez jan.

Orduan haurrak zaharragoak eta helduentzat da, ez du dagoeneko behar da kontuan hartzea gustu familiako kide guztiak lehentasunak. Azken finean, bere lehentasunak eta egingo bidean araberakoak Kalabazin egosten bat edo beste azafata izango da. landare hau erabiltzen duten platerak aukera mugagabea da. Baina, aldi berean, familia bakoitzeko, denbora asko realización denboraren poderioz, sukaldean bertan beren sukaldaritza propioa sekretu asko dago, baina ez denak badaki goxoa Kalabazin egosten. Aldi berean, nor dira oraindik ekonomia oinarriak ikasteko horietan, komeni krepe frijitu ahal izango da.

Kalabazin grate hau edo xehatu irabiagailuan, gehitu arrautza, gatza gustura, irina (normalean 1 - 2 koilarakada) nahi duzun koherentzia lortzeko: orea dentsitatea zehazki krepe esaterako izan behar du. Krepe To samurra gehiago izan ziren, jogurt pixka bat edo gazi-krema bota. Asko dira orea azenarioak edo mihilua gehitu krepe dagokion itzala dute prestatzeko. Fry krepe hobeto ondo berotu zartagin landare olioa. mahaian zerbitzatzen daiteke bai beroa edo hotza gazi-krema, saltsa eta are eztia gehituz gisa.

Orain dezagun nola buruz utzi Kalabazin prestatzeko frijituak. Hobe da fruitu gazteak dira, zirkuluak moztuta erabiltzeko. barazkiak handiak dira nahikoa bada, orduan lehenengo dira haziak eta zuritu garbitu behar dira, gero xerra biribila moztu. Jarri zartaginean sukalde eta olioa bota: ona girotzeko izan behar du. Orain sukaldaritza hasteko ordua eta aurrez gazi boneless da irina Kalabazin. Fry asko bakoitzeko bi aldeetan crisp arte merezi. taula, hala nola plater bat bai beroa edo hotza zerbitzatu Aurretik botata bere baratxuri xehatu eta Aneta

Askotan, Kalabazin egon menestra askotariko parte gisa aurki daiteke. Bere osagai osagai (tipulak, azenarioak, aza, patata) prestatzeko sekuentzia handi final amaitutako plater zaporea zehazten du. Nola osatzen erregosia erregosia Kalabazin prestatzeko buruz hitz egin dugu, bada, besterik gabe, nahastu ahal guztiak egiten barazkiak sartuta, ur pixka bat bota eta bero baxua languish jarri. Ere posible da osagai guztiak elkarrekin konektatzeko eta egosi pare bat. Nahiago gantz elikagai gehiago bada, posible da bat zartagin frijitu bereizteko barazki bakoitza ia erabat egosi, tipula dira azenarioak eta aza Kalabazin duten frijituak ahal izateko. Ondoren, konektatu dena batera eta jarrera full ekarri. Emakume batek bere figura zaintzen, nahiago baduzu plater hau prestatzeko lehen bi metodoak, gizon gehienek nahiago dute bere erregosia mahai errea ikusi.

Orain Kalabazin egosten badakiela ez da soilik baliagarria baina baita goxoa. Ziurtatu zure etxeko entretenitua!