Oilasko egosten labean

Cook labean oilasko - bizimodu osasuntsua laguntzeko. Oilasko bularrak beraiek dieta produktuak goialdean daude, beraz, beren koipe gutxiko da. Baina haragia gabe bihurtzen dryish eta nahikoa gozoak. Beraz, ez dira modu asko oilasko bat prestatzeko labean ez da soilik erabilgarria, baina baita, beraz Yum, nola gozoak. horietako batzuk balio du.

Oilasko soja saltsa eta barazkiak labean

beharko ditugu: bi oilasko xerra, kuiatxoa, azenarioak, piperrak, soja saltsa koilarakada bat, Dijon ziape koilarakada txiki bat, erromero apur bat, oliba olioa.

Prestaketa. Oilasko, garbitu eta lehortu zapi bat, batera labana zorrotz batekin ebaki bat eginda. Mostaza, soja saltsa eta erromeroa, irabiatu, gatza pixka bat gehitu (edo gehitu - soja saltsa dagoeneko ditu, baldin eta gazitze nahikoa ez bezala, gatza barazkiak bakarrik izango dute). ondorioz Nahasketa marinate xerrak oilasko. labean errezeta ez du arku bat eman. Baina maite duzun zion bada, txikitu eta marinate oilaskoa batera ordu erdiz dezakezu, orduan jada ez zuen dastatu mingotsa. - juliana, Kalabazin - eraztunak piperrak eta azenarioak: Bitartean, zuritu eta gainerako barazkiak txikitu. Azken frijitu bi aldeetatik oliba olio on, ondoren simmered da lehenengo. Podsolit. Kalabazinak egon farshiruem xerrak incised papera eta piperra eta azenarioak geruza baten gainean ezarri beharko litzateke. Tipula eta hondarrak barazkiak estaltzeko goian, wrap on oilaskoa eta ordu erdi bake dagoeneko berotzen batean ehun eta laurogei graduko labea da.

xerra oilaskoa labean krema

Behar duzu: bi oilasko xerrak, gantz gutxiko krema, gatza, piperra, hegaztiak, baratxuri, aneta fresko belar lehorrak nahasketa bat kopa bat.

Prestaketa. Xerra gatza, piperra, Roteta eta bota lehor trinko ohe gozogintza pan txiki bat edo egokiak, horretarako formularioa. Cream bero gutxi, baratxuri xehatu eta aneta nahasten. Pour oilasko eta bake ordu erdiz berrehun gehienez gradu preheated labean.

labean Oilasko gaztarekin

beharko duzu: libra bat oilasko, ehun gazta gogorrean gramo, gantz gutxiko krema kopa erdi, soja saltsa, limoi eta piper kopa erdi. Salt ez da beharrezkoa!

Prestaketa. Oilasko xerra ebaki zehar. Itzulbira plastikozko biltzeko eta arinki beat off. soja saltsa nahasketa eta limoi ordubetez marinate. Moztu gazta dadotan eta hura biltzeko zabaldu xerrak ere. dena jarri dugu plump formularioa, pour marinade, krema. Azal ez da beharrezkoa. berotzen batean Bake ehun eta laurogei graduko labea hogeita hamar, berrogei minutuz. Horrelako saltsa bat da oilasko baino gutxiago zaporetsua. bereizita aurkeztu ahal izango duzu, eta zuzenean isurtzen daiteke plaka osagarri batean.

sagarrak labean Oilasko

Oilasko bularrak dira modu berean ostikoka deskribatu aurreko errezeta gisa, besterik bete bat da. plater bizia, oso ederra eta lurrinez hau.

Behar duzu: bi oilasko bular, bi birrinduta sagar handi, limoi, gazta birrinduta kopa erdi, ogi apurrak koilarakada bat, gurina zati bat, ardo zuri lehor baso erdi bat, irina, eta gatza koilarakada bat.

Prestaketa. Sagarrak limoi hautseztatu, ez ilun, ogi eta gazta nahastuta. Oilasko uxatzeko buruz zentimetro podsolit lodiera to xerrak gero marinate lehor matxura ordubetez. Nahasketa biltzeko eta txuletak malikoa Lotu txotxak, irudian ikusten den bezala. irina jaurti. greased gozogintza orri bat jarri eta hogei minutu bake labean da dagoeneko beroa.