Red kabiarra: propietate erabilgarria

izokina familiako arrain kabiarra aspaldi jaki eta aberastasunaren adierazle nagusia. Gaurkoan kabiarra gorria oturuntza mahaiak aperitibo, baita entsaladak hainbat osagarri gisa zerbitzatzen zuen ohiko gonbidatua izaten jarraitzen du. Bikain zaporea eta kabiarra gorria erabat eztabaidaezina egin da produktu osasuntsu propietate onuragarriak.

Popular jaki da ekoiztu nagusiki iparraldean, ondorioz bertan bizitzea salmonid arrain barietatea - izokina eta amuarraina tik chum izokina eta beste espezie bat. Kabiarra arrain bakoitzeko espezie beren dimentsio eta gustu desberdinak lortutako. Gainera, kaloria handiko (250 100 g bakoitzeko kcal.) Eta oso nutritiboa da.

baliagarria kabiarra gorria da?

kabiarra onura begi-bistakoa da, ondorioz nagusiki bere konposizio berezia da. arrautza txiki bakoitzean, bere funtsa bat "arrain arrautza" da, hori enbrioiak garatzeko beharrezkoak dira mantenugai multzo bat dauka. A hirugarren osoa kendu, digestible proteina,% 15 - gantz, bertan azido poliinsaturatuak eta lezitina formularioa da. Gainera, txahal gorri batean fosforo, zinka, burdina, presente dago potasioa, iodo eta talde D. A la bitaminak

Horrelako konposizio aberatsa ahalbidetzen produktua erabiltzeko bide prophylactic, terapeutikoa eta restorative gisa. Nahiz eta jende dietak eta elikadura osasungarria atxikitzen duten, behar ez den kabiarra gorria dieta baztertutako: propietate baliagarria egin da eta ez bakarrik goi-kaloria elikagaiak, baina gaixotasun askoren benetako sendatzea.

kabiarra osaera bitamina

kabiarra gorria parte bezala daude bitaminak natural, makro eta microelements kopurua:

• A bitamina - ikusmena eta garuneko funtzioa hobetzen, nerbio-sistema berreskuratu.
• D bitamina - hezur-sistema indartzen.
• E bitamina - ugalketa organo funtzioa, baita ilea eta azalaren egoera hobetzen.
• Iodo - da tiroideko funtzionamendu egokia eta sistema endokrinoa osoa erantzule.
• Iron - hemoglobina handitzen.
• Magnesio - muskuluak tentsioa, konbultsioak ere baliagarria arintzen.
• Zinc - ile hazkunde eta edertasuna berreskuratu.
  

Red kabiarra: propietate erabilgarria

propietate berezia ahalbidetzen produktuaren erabilera gaztetzen, azkartu berreskuratzeko prozesua, baita giza gorputza sistemen funtzionamendua hobetzeko. Red kabiarra, propietate baliagarria da gaixotasun larri askoren aurkako erremedio gisa erabiltzeko aukera ematen duen, ezin hobeto immunitate-sistema indartzen. Elikadura arrautzak janaria , nerbio-sistema, indartzen errehabilitazio epea kontsultategi ondoren eraginkorra.

arrautzak egitura dira poliinsaturatuak gantz, eta horrek gorputzeko gantz erretiratzea azkartu eta kolesterola kaltegarriak murrizteko odolean. Beraz, tratamendua eta prebentzioa bihotza eta odol-gaixotasun askoren eraginkorra da.

arrautzak jasotako proteinak energia indartsu bat dira, beraz, eman indarra eta metabolismoa azkartzeko. aldizka jan kabiarra bada, odol-presioa normalizatu. Gainera, produktu honen hainbat tumoreak aurkako prebentzio neurri bat da.

Red kabiarra, propietate erabilgarria horrek, beraz, produktu berezia da, ez besterik zaporetsua mokadu bat eta duina mahai apaingarri bat, baina baita hainbat gaixotasunen erremedio bikaina da. Horrez gain, kabiarra gorria serotonina dauka, beraz, arrautzak janaria jatea, yourself ziurtatzeko izango duzu umore handia.