Sheveleva Xenia - artista-diseinatzaile eta atleta

Girls, eta "fitness bikini" figura ideal, prestakuntza zorrotza eta elikadura egokia lortutako kategoria show pertsonek jarduteko. Batzuek uste dute beren gorputza ponpatzen. Baina emakume askok pisua galtzen nahi duten, fitonyashki figura ezin hobea adibide bat dira. motibagarria bikinistok horietako bat - Sheveleva Xenia. Fitness duela gutxi irmoki bere bizitzan ezarri eta literalki bigarren lanbide bat bihurtu da. Artikulu hau neska baten biografia labur bat da.

Haur eta hezkuntza

Sheveleva Xenia Vladivostok jaio zen 1986an. Haur bat bezala, gurasoek nabaritu bere alaba dela ikus-arteak interesa. Familia-kontseilu batean egiten zen neska lehenengo emateko biribilean erabaki du, eta, ondoren, arte eskolara. Xenia Batxilergoko moda interesa garatu zuen. behin eta berriz hainbat lehiaketetan parte hartu zuen diseinatzaile gazteentzat. Aldez aurretik finkatutako etorkizuneko lanbide-sorta hau. artista-diseinatzaile espezialitate bat jaso ondoren, bere estudio propioa barruak inauguratu zuen.

fitness bikini

Geroztik haurtzaroan Sheveleva Xenia oso urrun kirola zen. gimnasioa Senarra ekarri neska. Behin bi urte baino gehiago okupatu, Ksenia tokiko lehiaketetan parte hartu erabaki zuen. arrakasta Hainbat "fitness bikini" kategoriako atleta emanaldiak nazioarteko joan entzat izan da.

lehiaketa prestatzen

Morning Sheveleva Xenia exekutatu egin da, eta bere senarra arratsaldean gimnasiora doa. Senarra entrenatzaile gisa balio du. Urtero prestakuntza programa berrikusten ari dira, gehituz eta ariketa batzuk aldatuz. Azpimarratu gehiago ahuleziak kirolariak doa.

Denboraldia

Sheveleva Xenia urte osoan onean. ez utzi organismoa ezaugarri genetikoak jan ausaz eta workouts joateko. Adibidez, lehiaketa ospatu zen larunbatean, eta gero astelehena Xenia on Edonola ere izango programatutako entrenamendu bat joan.