Sinister flatulence: zer da, bere arrazoiak eta tratamendu

Artikulu honetan esango dizut flatulence buruz: hau da, zer den, eta nola egin aurre. etengabeko ondoeza, desatsegina konplexu eta traktu gastrointestinala nahasteak - nahiko gogaikarriak arazo jende gehienak da. Gehiago honetan - an.

Flatulence - zer da?

definition

Modu errazean, flatulence - da bloating gas heste metaketa eragindako. Hemen deiturikoak beheko dyspepsia manifestazio buruz hitz egin dezakezu.

irudi klinikoak

Flatulence flatulence gertatzen (maiz fart) heste-begiztak ere. Zientifikoki flatulentsiey deitzen da. At bera sabeleko dunbotsekin gertatzen da eta, hain zuzen ere, flatus bidez prozesuan Anus, soinu jakin bat (Bang normalean) eta smelly usain. Hona hemen bat zuen - Maltzurrak flatulence honetan!

Zer da - gaizki ulertu bat edo gaixotasun bat?

bikoitza ahoko ezpata hau. ulertzen xehetasun gehiago, gai honi bada, bloating eta flatulence zuzenean traktu gastrointestinala zerikusia duen gaixotasunaren sintoma bat izan daiteke. Horregatik mediku bat ikusteko gomendatzen dut! Badira of "domina" albo bat da: flatulence egon food zehatz baten erabilera antzeman daiteke. honetan - an.

flatulence eragiten duten elikagaiak

Beraz, zer nolako janaria nahiko maiz Farting egiten gaitu?

1. Oso flatulence indartsu aza, babarrunak, tipula gordina, esnekiak, esnea bera, errefautxo, arbi eta rutabaga mota guztietako eragin.
2. Ertaina kausa esaterako bananas, perretxikoak, pasak, freskagarriak, sagarra, kvass, madari, azenarioak, ogia eta gozogintza irina produktuak farting.
3. Zertxobait fart landare-olioak, patatak, arrain, hegazti, haragia, arroza hainbat eragin dezake.

Beste flatulence arrazoiak

Are gehiago, zenbait kantitate gehiegizko gain gas-konformazio elikagaiak, janaria hartu? Orain jakin dugu!

• mokadu bat.
• oietako eta erretzea mastekatzeko okerra. Kasu honetan, aire gehiegi irentsi duzu.
• Urritasuna heste microflora.
• traktu gastrointestinala gaixotasun batzuk: Pancreatitis, ULCEROSA, irritable kolon sindromea , eta beste batzuk.

Nola flatulence sendatzeko?

Lehenik eta behin, ausaz gelditzeko zenbait produktu kontsumitu behar. Jarraian okerreko konbinazioa, eta horrek maiz fart ekar:

• gozokiak eta zukuak - starchy, proteina eta elikagai gazia batera;
• oinarritutako esnea produktu, - haragi, arrain, fruta eta ogia gazi batzuekin batera;
• zapivanie food carbonated edari;
• babarrunak eta ogia marroiak konbinazioa.

Bigarrenik, zure dieta egokitu behar duzu. Jarraian eredugarria diagram bat:

• baztertzeko erabiltzearen esnekiak;
• ez gozagarri artifizial Indulge;
• Ahaztu carbonated edariak, batez ere gozoa (adibidez, "Coca-Cola") da;
• hilabeteko epean, jarraitu ohiko proteina dieta maiz gasak eragiten duten produktuen erabilera mugatu emandako.

Hirugarren, kendu pilatutako gasen popular errezeta erabili daiteke. Hona hemen horietako batzuk:

• astean bitan, edan hiru baratxuri ale infusio bat;
• egosi platerak dastatzeko, jengibrea gehitu;
• Edan menda, chamomile, perrexila, aneta, limoi ixten, eta erromeroa infusioak;
• egon oheratu aktibatzen karbono aurretik hartu ahal izango da;
• farmazia defoamers, besteak beste, "Espumizan" gisa erosi.