Zer da pre-entrenamendu edari aukeratu? Top 10 onenak konplexu

Ikasketak erakutsi dute jan duzun ala entrenamendu aurretik kontuan hartu gabe edo ez, gorputza gantz kopuru bera erretzen. Hala ere, sabela huts bat egikaritzeko, ez duzu eman zure gorputza nahikoa "erregai" dagoela ondorioz, askotan, izan ere eramaten gisa besterik ez duzula ez dute kirol intentsiboko indarrak.

Hemen agertokian, eta utz energia edari bereziak. baliatu aldizka Kirolarien, energia-iturri bakarra da erraza, baina, era berean, modu bat erresistentzia maila nabarmen hobetu da. izan elixir magia bat bezalakoa da, ahalmena.

Zer da?

Izeneko "pre-entrenamendu koktela" berez hitz egiten du. Hau gehigarri bereziak, zein ariketa aurretik hartu behar jarduera fisikoaren intentsitatea areagotzeko.

Horrelako energia gorakada nagusiki lortu direla eta osagaiak, hala nola, besteak beste, aminoazidoak, creatina, zezenketari gisa.

Pre-entrenamendu edari energia ematen, erresistentzia. Hau bodybuilders gehien bitartez nahiko ezaguna da.

Pre-entrenamendu edari, zer jakin behar duzu

Sport modua pertsona bakoitzaren banakako da, eta zer lan egiten, beharbada ez da beste lan.

Lehenik eta behin, aditu batekin kontsultatu, gaixotasun kronikoak dituzten batez ere baduzu. Erosi aurretik, konposizio irakurri, gehigarriak horietako asko jasotako daitezkeen bezala, adibidez, kafeina eta hori contraindications dute beste substantzia da.

Azkenik aukeratu duzun "euren" pre-entrenamendu edari, ez presarik. Jarraitu arau horiek:

• Saiatu koktel bat hartzeko sabela huts bat. Hau bere beste produktu eta ahalik eta ahultzea eragina dilution dezan.
• Hartu edari bat 25-45 minutu entrenamendu aurretik. Beraz onura maximoa lortzen duzu.
• Hemendik gutxira baliatu baduzu oheratu aurretik, saiatu gehigarrien zenbatekoa mugatzeko, bestela besterik ez lo egin ahal izatea.

TOP-10

perfektua pre-entrenamendu edari aurkitzea ez da, beraz, eta erraza. kirol elikadura merkatua literalki konplexu hainbat josia dago. Noiz ziurtatu arreta izateko hautatu duzu:

• fabrikatzailearen ospea;
• prezioa eta paketean anoa-kopurua;
• fabrikatzailearen web berrikusten eta foroak hautatuta;
• zaporea, kolorea, ehundura;
• Konposizio.

Konplexu ondoren deskribatzen, erabiltzaile iritziak, eta prezio-errendimendu ratioa arabera, hartzen diren une onenak.

Anarchy MuscleTech arabera

MuscleTech - aspaldi frogatu konpainiaren alde positiboa. Izen hori da munduan zehar ezaguna, beren produktuak gehien erraz kirol elikadura dendetan aurkitu daiteke askotan, hiri nahiz txikietan. Pre-entrenamendu astindu fabrikatzaileak honetan emango bizitasun eta kontzentrazioa arduratzen batekin. Areagotu egoera fisiko eta muskulu-indarra

Elikadura-ren Optimum Gold Standard Pre-entrenamendu

Optimoa Elikadura, zalantzarik gabe, kirol elikadura arloan marka fidagarriena da. Gold Standard Pre-entrenamendu hala nola kafea babarrunak eta tea kafeina natural gisa premium osagai erabiliz egin da.

Gold Standard Pre-entrenamendu desabantaila ezinbestekoa amino konposizio azido eza da. Hala ere, bide ekonomiko bat nahiko kualitatiboki hobetzea performance ariketa zehar.

Jym Pre-Jym

Pre-prestakuntza koktel espezialistak formula "dena batean" onartu. anabolikoen estimulazioa eta piper beltza extract duten osagai guztiak asimilazio-maila areagotzen for BCAAs dauka. substantzia erabilgarria kopurua bertan iristen 13.

BPI Kirol 1.MR Vortex

konplexu hau kafeina kopuru handia biltzen ditu orain Ponpaketa mina zorian sentitu egingo da. 1.MR Vortex With Ez besterik ez duzu entrenamendu pasatzeko ona, baina ere izango puxika bat bezala barran bota gai.

Hau modu handi baten ondoan prestakuntza-maila iristeko, zauden ala a bodybuilder, pisu, atleta edo, besterik gabe, "fitness zalea" kontuan hartu gabe.

Rich Piana ren% 5 Elikadura Kill It

Izan ere, oso lerro osoa duten arrakasta bodybuilder bat Rich Piana brainchild da, konfiantza inspiratzen. Multzo hau elikagaiak eta pizgarrien kopuru handi bat dauka. Gainera, fruta zapore barietate eskuragarri.

pre-entrenamendu edari honek lan egiten duzu entrenamendu osoa, nahiz eta% 100 eta% 105 aukera emango du

Evlution Elikadura batetik ENGN Pre entrenamendu

konplexua izan da norabide guztietako kirolariak diseinatuta. enpresaren jabea profesionalki trikimailuak errendimendua BMX on diharduten. weightlifters egokiak bakarrik - Arrazoi hori koktela formula bat da, ez da asko, ustez aberatsa da, baina errealitatean sinesten ematen. ENGN Pre entrenamendu lagunduko dizu ezerezetik motibazioa aurkitzeko. koktel honen kontsumoa ere azido laktikoa sortzea eragozten du eta odol-zirkulazioa bizkortzen.

Pro Supps Mr. Hyde

konplexu hau bizi arte bere izena. zuk ere, ospetsua eleberrian Stevenson-en "Dr Jekyll and Mr Hyde kasua Strange" ek bezala, bigarren entitateak, energia, sinestezina indarra eta erresistentzia beterik esnatzen. L-leucine zati bat gihar babesa eskaintzen du, piztia bat bezala egikaritzeko, baita, erraza da overdo eta hasi muskulu erretzen da.

C4 50x

Aurrez prestakuntza premium koktel Hau C bitamina ditu barne, cortisol eta creatina sortzea eragozten. C4 50x energia-bultzada indartsu bat ematen du eta, garrantzitsuena, denbora luzez mantentzen du. batez besteko "Fitness zaleak" For pixka bat garestia dirudi, baina profesionalei - konponbide perfektua.

Betancourt Bullnox Androrush

Zortzi harrigarri zapore eta karga sinestezina, hau da, egun osoan nahikoa. Kontuz ibili egikaritu arratsaldean bada - konplexua kafeina, kakaoa eta guarana ateratzeko. Arduraduna, indarra eta erresistentzia aparteko igoera izan da, eta baita beste hainbat abantaila - dena Betancourt Bullnox Androrush.

Gardena Labs PreSeries Ontziratu

bodybuilders profesional askok erabiltzen kirolaren koktel hau, kirolarien giharrak muskulu masa eraikitzeko. Beta-alanine, BCAA, zezenketari, choline, kafeina - kontu orokorrean 20 mantenugai gaituta konpainiak Labs gardena sortuko perfektua pre-entrenamendu astindu. Kirol munduan pozten. Produktua nahiko berria da, baina dagoeneko kritika positibo asko irabazi du. Agian Izan ere, enpresa hori erabaki gutxienez erresistentzia bidea hartu, formula sinple eta osagai eraginkorra erabiliz.

Orain bertan badakizu pre-entrenamendu instalazio erosi behar dira. Gogoratu, ordea, edozein gaitz edo alergia sintomak berehala eten behar nahasketa erabilera eta aditu bat kontsultatzeko aholkularitza.