Zer osasun-arazoak zure aurpegian agertzen dira?

Txinako medikuei "osasun leiho" deitzen diegu. Izan ere, larruazala berehala gorputzaren lanaren hutsegiteak eta aldaketak erantzuten ditu eta seinale egokiak bidaltzen ditu, esate baterako, erupzio baten moduan.

Jakin dezagun zein organoek berehala egiaztatu beharko liratekeela berehala aurpegian.

Aurpegia eta bekainak

Erlauntza kopeta edo bekainen gainetik ziurrenik arazoak digestio-aparatuak adieraztea. Baina bekainen arteko azalaren area gibelaren lana adierazten du.

Saiatu egoera zuzentzeko dieta gantz eta frijituak ezabatuz. Horrez gain, zure alkoholaren kontsumoa nabarmen murriztu beharko duzu, larruazala berriro garbitzea nahi baduzu.

sudurra

Sudurrean akneak kardiobaskularraren sistemaren arazoei buruz azaltzen zaitu, kausa nagusia estresa da.

Saiatu bizimodu aktiboa mantentzea, atseden hartzeko ohitura eta loaren jarraipena egitea.

belarri

Txinako medikuek uste dute belarrietan larruazala giltzurrunen eta gernu-sistemaren lanekin lotzen dela.

Akne horiek topatzen badituzu, gatza eta kafea hartu beharko dituzu eta ur gehiago edaten hasteko.

Masailetan eta masailetan

Masailetan eta goibelen goiko aldean, birikak eta bronkioak egiten dituzte. Hemen agertzen den erupzioak arnas sistemarekin arazoak sor ditzake. Gainera, honen kausa alergia izan daiteke. Baina beheko masailetan rashesek hortzak dituzten arazoak adierazten dituzte.

Arnas aparatuaren arreta. Lehenik eta behin, hasi aire freskoagoan ibiltzea, erretzeari uztea eta erretzea egiteko leku mota guztiak saihestea.

Ahozko barrunbearen higieneari arreta berezia jarri behar zaio. Saiatu gutxiago gozokiak jatea, baita edari gozoak emateko ere.

ezpain

Ahokadurako arazo dermatologikoak digestio-arazoak sortzen dituzte indigestioaren eta hesteetako espasmoen ondorioz.

Saiatu janari azkarra erabat baztertzeko. Zure dieta zuntz aberatsak diren elikagaiak izan behar ditu, esate baterako, frutak eta barazkiak.

kokotsa

Eremu honetan arraroa, normalean, ugaltze sistemarekin arazo bat adierazten du. Beste arrazoi bat oreka hormonalarekin edo hilekoaren zikloaren fase jakin batekin arazoak izan ditzake.

Makila pimpleak behin bakarrik agertzen bada, ez dago arrazoirik kezkatu beharrik. Soilik krema edo zink olioarekin garbitu. Hala eta guztiz ere, kokotsean erupzioak iraunkorrak aholkatzen dizu zure osasuna zaintzeko eta medikua ikusteko. Arau berbera aurpegiko aurpegietan aplikatzen da.