Bapore batean Azalorea

gero eta ohikoagoa bihurtzen ari osasun zale bikoitza galdara bat lortzeko.

Sukaldean ezinbesteko gauza bat da, etxeko haur bat besterik dieta osasuntsu baten aldekoa baldin badu, edo familia edonork sabelean gaixotasun bat du, edo zara.

Arraina, haragia, itsaskia, barazkiak, arrautzak, zerealak - edozein produktu egokitzeko prestatzeko.

produktuen gehienak, lurrunetan - sukaldaritza metodo onena, elikadura-balioa mantentzen delako.

Aza bikoitza galdara batean sukaldaritza - gozoak, azkarra eta oso lagungarria da.

modu batean egosten saiatu duzu barazki ezberdinak, eta, ondoren, bada azalorea bapore batean maite duzu.

Plater hau behar izango duzu prestatzeko:

Aza, scallions 3 koilarakada gatza, 200 ml krema whipping, beheko piper.

Azalore banakako inflorescence banatzen da, eta ondo garbitu ur hotzarekin. Ondoren bapore bat jarri eta ordu erdiz egosten.

heavy krema piperra, gatza gehitu behar eta nahikoa masa bikain whisk. Ondoren, gehitu berdea tipula eta poliki-poliki nahastu.

Amaitu Kimuak aza jarri plater batean eta prestatutako krema eta tipula saltsa bota dute.

Jakina, hau ez da bide bakarra, azalorea nola prestatu bapore batean. Adibidez, gozoak pastelak prestatu dezakezu

Horretarako, ezinbestekoa da 150 aza gramo. Zatiketa da florets sartu, eta gero jaistea ur gazia in 15 minutu, ur garbia hotz uretan pasatu da. Eta jarri ur gazi irakiten. Noiz biguna da eta, beharrezkoa da hura lortzeko eta ur hotzarekin garbitu, eta, ondoren, aza egosia bahe baten bidez garbitu. Irabiagailuan erabil dezakezu.

Bi gari crackers koilarakada pour 2 tbsp. l. ur beroa, ondoren, gehitu aza da. Ondo nahastu. nahasketa hau, gehitu barazki koilarakada bat eta irina olio koilarakada bat beteta koilarakada bat. Berriz ere, ondo nahastu eta ondoren patties osatzeko eta jartzea bapore batean.

15 minuturen ondoren, cutlets elikatzen daitezke, ureztatu Aurretik urtu gurina eta aneta txikituta edo zure gustura belarrak edozein bota.

Afaria wonderful aukera ganbak baratxuri Goza, zein multivarka prestatu daitezke batera azalorea bat da.

multivarka Funtzio-sukalde batean Azalore prestatzen oso azkar.

egingo behar duzu (zerbitzatu bakoitzeko):

200 g aza (izozkiak erabili ahal izango duzu), 12 izkira, baratxuri buru-zatiak eta bi oliba olio koilarakada handi, perrexila lehorrak pixka bat, 1 txiki piperrautsa.

Pour ur 360 ml beroa edukiontzi Multivarki-sukalde, orduan bapore txertatze bat jartzen duenean, elkarrekin azalorea batera, aldez aurretik banakako florets banatuta, bota gatza hurbil multivarku, hautatu modua "lurrunetan" 5 minutu.

azalorea prestatzen bada bapore batean, orduan gordinak, aza beharrezkoa da 15 minutuko denbora bat ezartzeko, eta izoztuak - 10 minutu.

Hurrengoa, fin-fin txikitu you piperrak eta baratxuri, garbi edukiontzi sukalde batean pour 2 koilarakada oliba olio, hautatu nahi 5 minutu menua. olioa iristen denean sortu nahikoa, ezinbestekoa da piperra eta baratxuri, frijitu, gehitu astiro-astiro eta perrexila eta ganbak, frijitu pixka bat gehitu, azalorea bota, ondo nahastu. Kendu pan eta itzali menua.

Era berean, bihurtzen da oso zaporetsua azalorea Aerogrill.

Horretarako behar izango duzu:

1 txiki kochanchiki azalorea, 3 koilarakada irina, 300 ml esne, hiru laurden Kopako gazta birrindua, 4 gurina edo margarina koilarakada, ½ Kopako ogi.

Aza banakako florets desmuntatu behar eta gazitutako ura irakiten egosten 5 minutu inguru, eta gero eman bere ihesa pixka bat. halaber Erraza da azalorea prestatzeko bapore batean.

Urtu gurina zartagin 3 koilarakada ere, irina gehitu eta minutu bat prestatzeko.

Pixkanaka-pixkanaka esnea bota. Saltsa Simmer loditua arte.

Gehitu kopa erdi gaztaren, ondo nahastu, denboraldi piperra, gatza eta bero kendu.

Aparteko ontzi batean, konbinatu gainerako gazta eta ogi.

Jarri aza kazola batean, gazta saltsarekin estali eta ogi bota.

Jarri parrillan erretiluan aerogrill in. kazola baten gainean jarri.

Tenperatura ezarri behar da 165 gradu, egosten 20 minutuz, gorritu arte.