Elikadura eta edariakZopak

Gourmet plater - krema izokina zopa

Salmon egotea arrain noble, nahiko Sobietar sukaldea ohikoa da. Beraz, arrain honetatik dago prestatuta bigarren eta opor plater bakarra, baina baita zopak barietate bat. hau izokina krema oso ezagunak zopa ere, zapore berezia bakarra delako, baina baita beharrezko giza gorputzak elikagaien zenbatekoa nahikoa dauka. Zientzialariek gomendatzen aldizka jan plater arrain honetatik, lagundu zioten bihotzean erasoak eragiten duten hantura eta odol clots ezabatzea gisa.

Horrela, krema zopa izokina laguntzen pisua galtzen satiety sentimendu bat sortzen da, aldi berean. zopak konbentzionalak, digestioa baliogabetzen bertan horietako asko likido ondorioz ez bezala, krema zopa lodi bat da, beraz, nourishing da eta erraz digeritzen, nahiz eta seme-alabak. Eta da, halaber, baldin arrain bat, eta gero plater hau dietan ezinbestekoa da, gantz-azido, bitaminak, Selenio, magnesioa, niatsinin eta beste hainbat elementu erabilgarria kopuru handiak dituelako.

Prestatu izokina eta barazki krema zopa, bahe baten bidez purea. Lehenik eta behin, erabilitako osagai guztiak samurrak eta, ondoren, bere Fray arte egosten direnak. Ondorioz, beraz, pure diluitu salda, zopa honetan beti gehitzeko, berriz, esnea edo krema. Prest zopa krema antza behar du bere koherentzia ere, eta haren gustu ona, guztiak bere janaria egiteko erabiltzen bereizteko, freskoa eta kalitate onekoa izan behar da.

Adibidez, izokina zopa errezeta da, honela:

zopa prestatzeko izokina libra erabilgarri bat, litro erdi bat izan behar arrain salda, hiru krema koilarakada, prozesatu bi gazta, tipula eta patata, gurina, espeziak eta belar.

Tipulak eta patatak garbitu eta dado txikitan moztu, tipula gurina frijitu behar.

Arrain xerrak garbitu obsushivayut eta zati txikitan moztu. irakiten salda jarri arraina, patata, piper eta gatza-zatiak, eta frijituak tipula eta erramu hostoak. Dena da hogei minutu inguru egosi, ondoren, gehitu krema gazta, zati txikitan moztu, eta krema, eta dena den, beste bost minutuz egosten jarraitzen du. Platera amaitu da irabiagailuan fresatuak edo bahe baten bidez ezabatzen, belar hautseztatu eta zerbitzatu beroa.

Esan dezakegu hori arrain zopa gozoak plater bat da, beraz, zure gonbidatuak harritu daiteke, bazkari bat bezala aurkezten badute, Finlandiako izokina zopa, errezeta horietako behean agertzen da batez ere bada.

Zopa izokina txuleta patata bat, hiru azenarioak, esne edalontzi bat, tipula bat, bi koilarakada irin, krema, espezieak eta belar-katilu erdi bat behar izango.

Arraina hezurrak, hezurrak eta haragia, txuleta muturretan kokatuta, ura irakiten jarri gehitu zatituta tipula eta hogei minutuz egosi bereizita. sukaldaritza amaieran, gehitu piper, gatza eta erramu hosto. Prest salda iragazi da, da zatituta azenarioak gehitu dado txikitan, eta bost minutu ondoren - patatak zatituta eta arrain, hori guztia behar dira, beste bost minutuz egosi.

zopa egosi bitartean, egosi daiteke betez. esne hau da, irina nahasten eta zopa injektatu, eta krema sukaldaritza amaieran gehituko dira.

Prest irabiagailuan ehotzeko eta Sprinkle aneta zopa.

Horrela, krema izokina zopa bakarra Gourmets plater bat, baina baita edonork maite plater arrain eragina izan ahal da. Horrez gain, plater hau da gaixotasun asko, hala nola bihotza, azala, endokrinoa eta nerbio-sistemak, baita begi eta beste asko bezala eraketa saihesteko gaitasuna ezaugarri.

Haurren food izokina plater garrantzitsuak, proteina-iturri bat, erraz irensten haurraren gorputza baitira.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.