Ahate zopa. Errezetak zopak.

Zopa - plater oso ohikoa da, besterik ez da, ez baita hori gabe bazkari osoa. Bere lehen eta nagusia ikastaro gisa erabiltzeko, beraz, zopa digestio-sistemaren eragina onuragarria dauka. Salda eta barazkiak bertan jasotako laguntzen gosea whet eta digestioa hobetzeko.

Sukaldaritza zopa ez da prozesu korapilatsu bat, errezeta ezagutzeko nahikoa da, baina amets bat ireki dezakezu apur bat.

gutxi batzuk proposatzen dut zopak errezetak errazak, dira, nahiko nutritiboak eta osasuntsu.

artatxikia Ahate-zopa

Ahate zopa bihurtzen da oso hearty greasy salda esker.

behar dugu: batez besteko ahate Millet kopa, apioa apur bat, azenarioak txiki, ertain tipula, perrexila root, bi erramu hosto, 10 piperbeltz, piperra, aneta fresko eta gatza.

Zopa Prestaketa: arretaz ordenatzeko eta garbitu artatxikia ur kantitate handiak, arautuko da bahe batean, eta eman ura erabat drainatzeko.

gantz ahate hartu dugu, eta txikitu telefonoa. Fat, hiru koilarakada behar dugu.

Bero pan, bi ahate gantz koilarakada jarri genituen, fin-fin birrindu tipula frijitu eta gehitu urrezko arte. Ondoren loak artatxikia eta beste bost minutuz frijitu.

Ahate zartagin batean ezarritako, urarekin bete, orduan eta gordina tipula erdia zozketa eta sutan ezarri. Ura irakiten hasten denean, murriztu sua eta 5 minutuz. Horren ondoren, atera ahate eta salda bota.

Hartu beheko lodi batekin zartagin batean, zabaldu Gainerako koipea, zatituta azenarioak eta apioa, arinki frijitu. Gehitzea pieza ahate sartu zatituta bete bi litro ur, irakiten bat ekarri eta ondorioz aparra kendu. Jarri erramu hosto, piper ilarrak eta bero baxuetan ordubete inguru egosten.

Zerbitzatu zopa mahai beroa ahate batera, zuzen plaka batetik, belar bota.

fideoak Duck soup

Beharrezko osagaiak: enbor ahateak, 300 fideoak gramo, hiru litro ur, bi azenarioak medium, perrexila, bi bonbillak, 25 gurina gramo, lau ilarrak berde (kontserbak) koilarakada, oliba batzuk, freskoa perrexila eta aneta, bi erramu hosto, 10 piperbeltz eta gatza.

Prestaketa: ahate ondo ur garbia garbitu zuten, kazola batean jarri eta urez bete. Gehitu ilarrak piperra, txikituta perrexila root eta su gainean egosten ezarri. Cook ahate haragia bigundu arte.

Prest eta hotz haragi dadotan moztu eta fideoak egosten salda.

Shinkuem tipula, kubo eta frijitu moztu gurina zartagin batean azenarioak. Ondoren, gehitu txikituta oliba eta ilarrak.

Salda non egosi fideoak, zabaldu zazharku, haragi eta erramu hosto zatiak. gatza guztiak, piper dastatzeko eta bero baxua 15 minutu inguru egosten.

Pour ahate plater zopa eta Berdetasun apaindu.

Atun-zopa

Zopa hau oso azkar eta erraz prestatzen ari da.

behar dugu: atuna jar oliotan, 3-4 ertain patata, azenarioa bat, tipula, apioa, espeziak eta gatza mordo bat dastatzeko.

Prestaketa: kubo ertain moztu zuritu patatak, azenarioak grate, tipula shinkuem mehe erdi-eraztunak.

Jarri zartaginean sua eta patatak, denboraldi bota gatza eta 10 minutuz egosten irakiten hasten ondoren. Hortik aurrera, gehitu azenarioak, tipulak eta patatak prest daude arte irakiten.

bat besterik minutu batzuk egosi arte atuna, txikituta apioa zopa gehitu eta utzi 10 minutu Infuse ere.

Errezeta horiek nahiko hearty zopa, eta gozo-gozo, dira garrantzitsuena, besteak beste, dira beti eskuz produktuak. Egin barietatea zure eguneroko menuan eta zure maiteak pamper delicious bazkari bat.