Kontuz: Depresioa haurdunaldian

haurra zain, batez ere, lehen jaiotako - garai batean, emakume bat da, etengabe bere entzuten, bere gorputza eta burua aldaketak ikusten. Baina ez da beti hobea aldatzen? haurdunaldian Depresioa - ez da arraroa, eta, jakina, arriskutsua baldintza profesionalak aholkularitza eta zuzenketa egokiak eskatzen dituen.

Hasteko, saiatu ulertzen zer erreal bat depresioa. depresioa sintomak buruko gaixotasun bat bezala ahulezia, bizitza, tearfulness eta etengabeko interesa galtzea dira antsietatea sentsazio edo tristura. egoera horretan, jakina, kalte egin da zain ama eta fetuaren. haurdunaldian Depresioa da hainbat arrazoirengatik eragindako:

• neke kronikoa eta gehiegizko ariketa, batez ere luzeagoa da;
• gaixotasun edo ezbeharren familia batean;
• finantza turmoil;
• unsettled bizitza;
• gehiegizko maiteak babesa;
• bere senarra eta gurasoei laguntza eza;
• lagun bakarka.

Arrazoi horietako edozein atzeko aurka depresioa daitezke. Haurdunaldian, dena da hautematen gehiago ikusiko, da beste lotutako eguneroko bizitza, hormona-maila baino. ama-agortu goizeko gaixotasuna lehen hilabeteetan, gosea eta pisua galtzen zuen. Datozen amatasunaren hausnarketek, nahiz eta aurreikusita, hasiera batean ez da erraza erabili ahal izateko. bizitza aktiboa, jarduerak eta aisialdi, zein ziren hartu emandako haurdunaldiaren aurretik, eskuragarri dago orain. Etapa honetan, inoiz garrantzitsua senideak onartu nahi baino gehiago, emakume bat laguntza behar bere haurdunaldian gertakari gisa hartu. Depresioa mehatxatzen batez dibortziatu emakume eta ama ezkongabeak. mikrofonoari, isolamendua gizartetik sentimendu eta erantzukizuna inork ez norekin partekatu, ezin hondamendia ekarriko planteatzen da.

haurdunaldian depresioa gerta daiteke, eta geroago. fetal egoera lotutako antsietatea akutua bigarren eta hirugarren hiruhilekoa. antsietatea malformazioak eta anomalia genetiko presentzia gerta daitezke. Etorkizuneko ama haurra galtzeko mehatxua uxatzeko daiteke, batez ere, artikulu garrantzitsuak, beste emakume esperientzia txarra erditzea buruzko istorioak irakurtzen sustatzen. erditze beldurra - posible depresioa arrazoiak on bat "amaieraraino".

Horrelako faktore zehatzak, hala nola, alkoholismoa, droga iraganean mendetasuna, gaur erretzea bezala sor ditzakete, perinatal depresioa. Emakume bat denbora luzez ulertzen saiatzen bada, arrazoia izan daiteke aldaketa hormonal gorputzean. Dute, era berean, eragin lur jota estatu bat, berriz, haurra baten zain.

Heredity, hots buruko nahasteak eta guraso eta senideek ere buruko nahasteak, hainbat aldiz presentzia depresioa arriskua handitu haurdunaldian. haurtzarotik arazoak - indarkeria eta tratu txarrak guraso eta tutoreen aldetik gertaera - emakumeen Cotado handitzeko nahasteak, hala nola.

Goiko faktore presentzia ezin da ziurtatu nahi prenatal, eta ekar postpartum depresioa; baina beren existentziaren jakinda, zain ama aldian estatu bat, hala nola prestatu ditu.

Aholkuak hurbil - nola depresioa haurdun ateratzeko:

• To emakumea entzuteko. Bere nahia ez ilundu behar, berriz, haurra eta erditze ondoren zain. Askotan, sexu arrazoizko beldurra egoera depresio sintomak ezkutatzeko ez dator ama zoriontsu baten papera. Open familia horiek eragozten batetik errua. eskatzen arreta handitu maiteak epe honetan zaila.
• espezialista harremanetan jartzea. Banakako aholkularitza, antidepresiboak du fetua edo talde terapia kasu larrienetan lagun dezake seguru.
• jaiotza eta upbringing haurra lotutako antsietatea kentzeko, emakumea ikastaro bereziak, non amak adi honetan ematen dira joaten luke. Prestakuntza praktikoa (adibidez, arnasketa teknikak garatzea) eta argitzeko aldaketak onartzeko emakumeen beldurra gainditzeko eta ez bakarrik izango beraien sentimenduak.