Elikadura eta edariakErrezetak

Labean berdela

badira behintzat ez duten pertsonei maite zaporetsua labean berdela urrezko lurrazal batekin? Seguruenik, horiek aurkitu daiteke oso gutxi. erabakitzen baduzu afari berezi bat prestatzeko bada, konponbide onena labean berdela bat da.

Sinetsi me, oso ederra eta, garrantzitsuena, goxoa apaintzen zure taula izango da. Eta labean berdela nahiko erraz prestatzen, behar duzun guztia ahalegin txiki eta pazientzia da. Argibide batzuk unpretentious errezetak oso denbora laburrean barruan berdela prestatzeko benetako profesional bat bihurtu ahal izango duzu.

Nola prestatu berdela plater labean? Saiatu hiru errezetak, eta horietako bakoitzak ahalbidetzen gustu handiz plater bat sortu nahi duzu menperatzeko.

Berdela labean: errezeta erraz bat

osagaiak:

- berdela - 2 piezak;

- azenarioak - 3 piezak;

- krema - 2 koilarakada;

- tomateak (ona) - 3;

- txiki tamaina bonbillak - 3 piezak;

- Landare-olio pixka bat;

- ura;

- gatza eta piperra;

- oregano.

prestaketa

prestaketa azenarioak eta tipulak zazharki batera hasiko dugu. Sueztitu barazkiak, arte azenarioak dira bigundu arte. Gero bere burua beso beira ontzi bat, eta bertan, arraina labean izango duzu behar duzu. Lehenengo geruza, ezarritako plater batean, dagoeneko prest zazharki izan beharko litzateke. Just ez dute behar finkatzeko guztiak batera, nahikoa eta erdi bat.

Orain garbitu hezurrak arrain eta zatitu. Pepper, gatza, oregano batzuk, eta leku gehitu edukiontzi batean. Bigarren geruza izango da.

Hirugarren geruza, berriro egingo dugu zazharki bera izango.

Ez berdela zaporetsua eta urtsua lortu nahi al duzu? Ondoren little denboraldi bat da espezieak eta eskuila krema batekin.

Orain moztu mehe eraztunak tomateak sartu eta hurrengo geruza jarri behar duzu.

Gehitu ur koilarakada pare bat zela tomatea erabat itxita egon da diru kopuru bat, hala nola. Gozogintza denbora berdela - 30-40 minutu. Denbora-tarte honen bidez arrainak erabat prest egongo da.

Berdela labean: klasiko errezeta

osagaiak:

- berdela - 2 piezak;

- Baratxuria - 2 ale;

- cilantro eta perrexila pixka bat;

- limoi zukua;

- Landare-olioa edo oliba olio - 2 koilarakada;

- gatza eta allspice.

prestaketa

Hartu arraina eta garbitu ondo. Hurrengo gills kendu eta inprobisazioak behar duzu. Orain ondo garbitu eta berdela barnealdea lehortzen.

baratxuri zuritu. hura xerra batek moztu kostuak eta pixka bat atzeratu. Hurrengo lurrean xerra morteroak batean eta allspice nahastuta. ondorioz nahasketa limoi eta landare-olioa gehitu eta, ondoren, dena ondo nahastu behar.

Aurretik berdela, labean errea, zure mahai iristeko, marinate eta naturalean bakea behar duzu.

Marinate honela izan daiteke: igurtzi eta hori baino lehen prestatu duzun arraina nahasketa bat, abdominalak bete baratxuri eta belar nahasketa batekin. Ondoren to berdela paperarekin bilduta eta gainerakoa utzi ordu erdi inguru behar duzu.

Arrain 40 minutu 190 gradutara for labean. Ikusten duzun bezala, errezeta oso erraza da, eta berdela bira oso gozoak.

Berdela labean: Greziako errezeta

osagaiak:

- berdela;

- tomateak;

- tipula;

- baratxuri pixka bat;

- erramu;

- gatza eta piperra;

- ur edalontzi erdi bat;

- perrexila;

- oliba olioa.

prestaketa

berotze 230 gradu labean batekin hasi. oraingoan garbi hartan eta uretan berdela. Txuleta tipula, baratxuri eta tomateak. Orain, tipula, ondoren baratxuri, eta gero arrain lehen geruza gozogintza zelatan. tomateak goialdean, eta ureztatu olioa guztietan ezarri.

Jakina, plater piper eta gatza, eta hostoak txiki gehitzeko. Hurrengo pausoa - ura botatzen.

Hasieran, arraina lurrunetan behar da, for the tenperatura mailako estandarra mantendu behar duzu. Hau ez da bakarrik berdela, baina erabat arrain edozein prestatzeko.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.