Multivarka in paperarekin Fish - errezetak

Fish - edozein azafata produktu garrantzitsu bat. erabilgarria eta elikagai osoa da, kaltzio eta fosforo aberatsa da. paperarekin gozogintza are lean arraina mamitsuena eta gozoak. Hona hemen errezeta batzuk.

Arrain multivarka in paperarekin: flounder

Ordena arraina labean ere, flounder xerra bat, tipula, patata, limoi eta espezieak behar dugu. paperarekin Fish multivarka hurrengo teknologia prestatzen. Beharrezkoa da, edukiontzi berezi bat hartu lurrunetan for, zein papera arautuko luke. bumpers Egin, produktua zukua ez sortu. Patata batzuk garbi eta zirkuluak moztu. Txikiago moztu tipulak. Prestatu flounder. xerra baduzu, orduan defrost da arrain osoa, arretaz egon da garbitu behar bada, moztu hegalak eta burua. Elikagai geruzak jarri daitezke: lehenengoa da patata izango da (ezin da apur piper eta gatza), tipula geruza bat ondoren - flounder arautuko da. Pour limoi, denboraldian arraina gatza eta ongailuak bota. Cook programa bat "lurrunetan" erabiliz. tenporizadorea 30 minutu ezarri behar da.

Arrain multivarka in paperarekin: tilapia

Errezeta hau pixka bat denbora gehiago irauten du, eta osagai osagarriak eskatzen. Hartu produktuak: tilapia xerrak, perretxikoak, kanpai piper, Sesamo olioa, ardo zuria, espeziak, limoi. Hasieran, prestatu marinade. Horretarako, edukiontzi ardo zuri albahaka eta ezkaia edalontzi batean nahastu. Gatza eta piper zuria ilarrak. Half a limoi moztu erditik tamainako xerra, ardoa nahasten. erdia ordu tilapia xerrak On the ondorioz pickle en pre-blai. Arraina belar usainak xurgatzen arte, beste produktu burutzeko. Fungi (onddoak daiteke) plaka moztu. Pepper - xerra txiki. pixka bat frijitu gurina elikagai horiek izan daiteke. Hurrengoa, paperarekin geruza segidan arautuko arraina, perretxikoak, piperrak, eta berriro errepikatu. Zaindu zure "ogitarteko" zehatza eta egonkorra izan zen. Pour ardoa eta Sesamo olioa gainean marinade. paperarekin guztiak estali. Utzi lurruna barruan zulo. multivarka in paperarekin Fish busti behar ardo zuria eta belar zapore. Azal ez du amaiera arte itxi. Erabili "Gozogintza" moduan. Ezarri tenporizadorea 40 minutuz.

Arrain gorria errezeta paperarekin

Errezeta hau "azkarra eta erraza" bezala sailkatzen da. One izokina edo amuarrain xerrak prestatu, patata, tipula, azenarioak eta espezien pixka bat hartu besterik ez ditu. arraina da 2 cm, patatak eta tipula txikiagoa xerra ebaki olioa frijitu ahal izateko. Just arinki produktu horiek frijitu. gatza eta piperra Salmon, gehitu tipula eta azenarioak, paperarekin wrap guztiak. multivarka In programa "Bake" (40 minutu) erabili beharko luke. Bada, osagai horien gain, otarrainxkak eta tomatea gehitu, plater are gehiago gozoak izango da. tipulak eta azenarioak frijitzeko prozesua baztertzeko: errezeta hau coals on sukaldaritza egokitu daiteke. Osagai guztiak dira arretaz papera biltzeko eta parrilla jarri. plantxan onekin arraina parrillan paperarekin prest egongo da laster. 20-30 minutu barru izokin ketua barazkiekin gozatu ahal izango duzu.