Elikadura eta edariakZopak

Oilasko salda zopa gozoa egiten dugu

Zopa on oilasko salda ez guztiak sukaldariak bezala. Azken finean, plater hau behi hezur sukaldaritza egin. Baina eskuratu gehiago dieta eta gantz gutxiko oilasko salda afaria jantziak oso baliagarria izan daiteke.

Classic zopa gorria on oilasko stock: errezeta argazki batean amaitutako plater lehen ekin

Plater hau prestatzen askoz errazagoa eta azkarragoa dela behi erabilera dakar da. Hori dela eta, jende askok nahiago oilasko salda zopa egiteko. Bere auto-catering beharrik eskuratzeko:

  • oilaskoa, izoztuak edo hotz - ½ carcass handiak;
  • Fresh beets - 2 txiki tuberkulu;
  • ertain patata - 2 pcs.;
  • azenarioak, tipula - 1 pieza handiak.
  • Fresh limoi - 20 ml;
  • gatza, piperra eta beste espezien - dastatzeko da;
  • freskoa aza - 250-350 g

Prestatu borsch osagaiak

oilasko salda zopa bat egin aurretik, arretaz kudeatuko hegazti. Horretarako, carcass erdia ondo garbitu eta alferrikako elementu guztiak kendu. Hurrengoa, barazkiak prestatzen jarraitzeko.

Beets, azenarioak, aza, patata eta tipula garbitu eta fresatuak. Lehenengo bi produktu grater handi batean, txikitu telefonoa eta beste labana zorrotz guztiak ezabatzen dira.

Red sukaldaritza zopa sukalde gainean

oilasko salda zopa kazola sakon batean prestatu behar da. Da urez bete eta haragi produktua zabaldu. Salda irakiten bat dator ondoren, gatza dastatzeko, kendu aparra, estali eta minutu 55 inguru egosten. Oraingoan nahikoa hegazti guztiz egosi bermatzeko. Etorkizunean, kendu egiten da, hoztu eta zatiak moztu.

stock bezala, haragia egosten bertan ondoren arautuko freskoa aza, azenarioak, beets eta tipula. ¼ zartagin batean ordu ondoren, gehitu patata eta piper dastatzeko. Konposizio honetan, lehenengo platera inprimakiak itxi batean egosi behar 25 minutu inguru. Garai horretan, barazki guztiak dira bigunak, zopa egiteko zaporetsua eta nourishing da.

afari-gorri eta lurrinez prestatzen, limoi koilarakada batzuk eta zatitu Aurretik hegazti horri gehitu. Halako zopa 2-3 minutuz egosi, beroa kendu eta alde batera utzi for ¼ ordu.

plater aurkeztea taula

Nola ekarri oilasko salda taula zopa dut? plater hau errezeta plakak sakona erabilera dakar. Dute zopa beteta, eta, ondoren, afaria mahaian aurkeztu. Era plater batean, aurrez txikituta belar eta pixka bat fresko krema gehitu dezakezu.

Etxean moxal zopa Sukaldaritza

no sekretu hori da kaloria borscht oilasko salda nabarmen gutxiago kaloria zopa behi hezur. Hala ere, sukaldari askok diotenez, plater hau ez da dieta bat. guztiak, erremolatxa, eta horrek afaria, oso atsegina eta kaloria osagai nagusia da ondoren. Beraz, zopa erabilgarria eta osasuntsua prestatzeko, aditu askok gomendatzen konbentzionalak moxal fresko bat erabiltzea.

Moxal zopa plater sinple eta erraza da. bere prestaketa big aurre ez. Hori ikusi duzu hau, ziurtatu zeure egiteko gaude. Horretarako:

  • oilasko - ½ carcass handiak;
  • freskoa moxal - 2 habe handiak;
  • Patata - 2 pcs.;
  • azenarioak, tipula - 1 pieza handiak.
  • gatza, piperra eta beste espezien - dastatzeko da;
  • krema garratza - mahaira hornitzeko.

osagaiak prestatzeko borscht berdea

ari askoz erremolatxa zopa gorria bezala modu berean prestatu oilasko salda zopa Green. Lehen urratsa da txoria tratatzeko. Half carcass ondo garbitu, eta, ondoren, moztu bere inedible elementu guztiak.

patatak, tipulak eta azenarioak bezala, garbitu eta xehatu dira. Lehenengo bi barazki kubo eta azenarioak zatitu grater handian ezabatzen. Era berean banaka garbitu osoa freskoa moxal. Hortik aurrera, labana zorrotz bat (ez oso fin) ekin da moztu.

Nola sukalde gainean zopa berdea prestatzeko?

Sukaldaritza berdea borscht oilasko salda ez du zure Denboraren asko hartu. finkatzeko oilasko pan sakon batean, eta gero bete ur eta leku bero handia baino gehiago hasten da.

Gazi-osagaiak, beren irakite. ondorioz, apar guztiak, tapa eta zopa 50 minutu inguru forma batean egosi estalita kentzen.

haragi produktua biguna da eta gero, ateratzen da, hoztu eta zatitu. Aldi berean aldi berean, salda arautuko du azenarioa, tipula eta patata. Pepper zure gustukoa plater, irakiten bat berriro ekarri eta 20 minutu inguru egosten.

Denbora pasatzen da, amaitutako zopa gehitu moxal freskoa. zopa sukaldari irakiten minutu 7-10 inguru ondoren. At oso amaieran zartaginean eta birrindu aurrez prestatutako hegazti zabaldu. 3 minutuan zopa beroa kendu eta estaldura azpian utzi ordu erdiz.

Nola afaria mahaian aurkeztu?

Green oilasko salda egindako zopa, bihurtzen da oso zaporetsua eta ezohikoa. zopa pixka bat konfiguratzeko beren burua kanpaia azpian ondoren, ezarri plakak. Era berean, bata zerbitzatu krema freskoa koilarakada bat jarri (dastatzeko). aurkeztuko dute beren senideen plater bat zerbitzatu behar beroa eta ogi fresko xerra batekin To.

Laburbilduz

Orain etxean zopa prestatu daiteke, ez bakarrik behi hezur, baina baita oilasko ohiko badakizu. Gainera, zopa honetarako moxal erabilera egin da onartzen. Kasu honetan, zure afaria kaloria txikiagoa eta gehiago erabilgarria izango da. Antzeko plater bat dutenek digestioa eta osotasunean digestio organo Arazorik aproposa.

Bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.