Urtebeteko ume zahar eta umeentzako beste bazkariak Delicious tortilla

Beraz, bere haurra lehenengo urtebetetzea ospatzen ari zarela. Dagoeneko aztertzeko herabe hitz eta zuhurra urrats egin. Zure pipsqueak mundua esploratzeko jarraitzen du. ustiatzen berrirako zion energia asko behar da. Zein da zure haurra elikatzeko, baita nutritiboa tortilla prestatzeko urtebeteko ume zahar eta plater asko, gure artikulu ikasteko.

Edan, haurrekin, esnea

Zure toddler urte bat edo bi muga bat zeharkatu badu, ez du esan nahi berehala duzula eten behar edoskitze. Noiz haurra amaren esnea beharra bizitzen ari da, eta emakumea prozesua atsegina esaterako gelditzeko nahia ez du, bat edo bi eguneko eta gaueko feedings pare bat utzi dezakezu.

Esnea edo bularra emateko desira falta dira? Ondoren haur formula joateko. mamás batzuk behi-esnea dieta sar hasi dira. Zure haurra produktua onartzen badu, jarrai emateko kantitate txikietan. Esne porridge edo arrautza nahasiak urtebeteko haurra zaharra egosten dezakezu. Bakarrik erosi produktu berezi bat haur, eta edozein kasutan ez unboiled esnea, hau da merkatuetan salduko erabili.

Umea Power urteko

apurrak menu da dagoeneko nahiko anitza. elikagai gogokoena zatiak osoa jan ahal da. Beraz, zer elikagai bere alergiak eza toddler dieta urteko batean sartu behar?

1. Kashi. up to Saiatuz gero urtebeteko haurra elikatzeko esklusiboki glutenik gabeko zerealak (buckwheat, arroza, artoa), urte ondoren, beste squashes dezakezu. haurrak oatmeal, garia porridge eta semola handia estimua. Behin zerealak guztietan saiatu, posible da multizlakovye nahasketa aldatzeko.
2. Barazkiak. Normalean, ama denbora zure seme-produktu desberdin asko eskaintzeko. Beraz, zopak prestatzeko eta gutxi barazkiak pure has zaitezke. Dezagun, halaber, barazki freskoak entsalada, zatituta.
3. Haragia. haragi saltsa, albondigak txiki edo patties bezalako urte bitarteko. Ere posible da haragi eskaintzeko zati txikitan. Produktuak egosia edo lurrunetan.
4. Fish. Ondoren Produktu honen urtebete segurtasunez menuan sartuta daiteke. Arrain onurarako zaila da, overestimate beraz, bere haurra prestatzeko astean behin.
5. Umea feed urteko The, horretaz gain? Jakina, esnea eta esnekiak. Dagoeneko gai honen at geratu gara. Hori gaztanbera, jogurtak eta kefir gehitzeko ere egin azalekoa izan nahi dut.
6. Fruta. Gordina edo patata purea eran, primeran haurraren dieta osagarri dira. Nahiago sasoiko fruitu zure inguruan hazten diren. Otsailean edo papaia exotiko marrubiak onak baino kalte gehiago egin dezake.

Haurrentzako nutritiboak eta osasuntsu janaria

Zure menu apurrak dibertsifikatzeko nahi baduzu, gero saiatu plater sinple kopuru bat egiteko bere ezagun produktuak.

Umea urteko tortilla

Hainbat aldiz aste bat, zure haurra tortilla gozamenerako dituzu gosaltzeko. Hala ere, beharrezkoa da teknologia zehatz bat organismo txikiak kalteak saihesteko prestatzeko. produktu hauek behar ditugu:

1. 3 uds. galeper arrautzak eta 1 oilaskoa.
2. Esnea (3 tbsp. Cucharas).
3. Salt.
4. Gurina.

pan zabala eta inprimaki txiki bat prestatu. Kazola batean, ura batzuk irakiten. Whisk whisk arrautza esnea eta gatza, irina pixka bat gehitu. Bidali masa guztia gurina greased molde batean. Jarri inprimakia tortilla batekin urarekin pan beheko gainean. 5 minutu inguru tortilla bat prestatzen. presio eltzean badaukazu, ondoren egosten urtebeteko haurra zaharrak tortilla bat ez da zaila.

oilasko zopa

osagaiak:

1. Oilasko xerra (100 gramo).
2. Patatak (tuberkulu 2 ertain tamaina).
3. Carrot (1 txikia).
4. Tipula (1 x).
5. Azalorea (inflorescence batzuk).

Irakiten oilasko xerra egosi arte. Aparteko kazola bat edo bikoitza galdara barazkiak egosten dezakezu. Osagai guztiak zati txikitan moztu, tipula zopa, ezin duzu bere osotasunean bota. amaitutako produktu guztiak nahastu eta pour barazki salda. Ehotzeko zopa irabiagailuan edo, besterik birrintzeko. Kids batzuk elikagaien zati txikiak aurre egiteko, beraz, zopa piztu pure homogeneoa sartu da aukerako gai dira dagoeneko.

Gazta kazola

osagaiak:

1. 1 arrautza.
2. Child mamia (200 gramo).
3. Salt.
4. 1 koilarakada azukre.
5. 1 koilarakada semola.

Good ehotzeko mamia, bihurtzen homogeneoa masa sartu da. Gehitu irabiatutako arrautza whisk, azukrea, gatza eta pixka bat semola. Bidali masa molde batean eta 40 minutuz labean. You the kazola bera multivarka egosten dezakezu.