Zira. Zer da espezie for?

Cumin - zer da? haziak lehorrak da belar, perrexila familiako erruz. landare jaioterria jotzen dira izan nahi du Ekialde eta Egipto. Europan, ukitu berezi hori undeservedly ahaztuta, baina azken urteotan eskaria nabarmen hazi da merkatu globalean. azaltzeko, besterik gabe. Hau izan zen, neurri batean, Ekialdeko sukaldaritza interesa handitu dela eta, eta, neurri batean, ukenduak erabiltzea giza gorputzaren osasunerako ondorioz. Bere usaina eta zaporea guztiak ezagutzen cumin cumin gogorarazten dioenez. Apur bat mikatza espezie. intxaur zapore ohar dauka.

Cumin - zer da janaria prestatzeko? birrindu edo osoa erabili Haziak, primeran antza hainbat haragiak. Imajinatu ekialdeko ospetsua pilaf gabe oso zaila da. Fragrant espezien artean, Ontzututa konposizio haragi zuzenduak. Pintxo produktu bat, hala nola prestatu zapore berezia eta oso atsegina du.

Cumin - zer da in Indian sukaldaritza? hazia hau, minak nahasketa bat sartzen dira izena "garam-Masala" izatea. Gozagarri da curries eta chili saltsa gehitu. Fresatuak Armenian sukaldariak haziak xehatuta haragia prestatzeko xedea gehitu jerked txistorra Barietate bereziak (sudjukh). Ekialdean, cumin gabe, ez direla egiten barazki plater. Erabilitako gozogintza, ogia eta gozogintza espezie aromatikoa. horri gehitu eta esnekiak. Spice cumin berezi bat zapore arraina eta patata-zopa, barazki-entsaladak eta txerriki ematen. gazi eta bila pepino, perretxikoak, tomate eta sauerkraut usain interesgarri bat egiten du.

Cumin - zer da pertsona baten osasuna? Zentzu honetan landareen erabilera izugarria da. Cumin haziak lagundu odol biskositatea murrizteko. Horrela, prebentzio bitarteko odol clots eraketa eta, ondorioz, trazua Iskemia agerraldia, eta miokardioko infartua saihesten dira. espezien erabilera digestio-sistema normalizatzeko eta gosea hobetzeko gaitasuna datza. Noiz bere erabilera hobeto frijituak xurgatu eta gantz elikagai. flatulence, kolikoak eta indigestioak ezinbesteko espezie. erregular jateko cumin haziak garuneko funtzio eta ikuspegi hobetzen.

Nutrizionisten askotan te hainbat espezien usaintsuak, pisua galtzea diseinatuta. Spice zaporea aberatsa du. plater honekin lotuta, errezeta horietako espezie da, berehala ahalbidetzen satiety esperientzia duzu. Honek, aldi berean, laguntzen elikagaien zenbatekoa jaten nabarmen murriztu. Cumin pisua galtzea erabiltzen da ondorioz heste mugikortasuna eta gaitasuna gehiegizko fluido kendu gorputza on bizigarri eragina. Brewed edarien dela ziurtatu zaitez kilogramo estra kentzeko laguntzeko, erraza da. cumin koilarakada pare bat behar tea berde THERMOS bota. Edan edari bazkari bat ondoren edo bazkariak artean gomendatzen da.

Kontuan hartu behar da belarrak edozein erabilera ezin da gehiegizkoa. Hau ere cumin aplikatzen. Spice urdailean edo duodenoan to kaltetuko (kopuru handiak erabiltzean espeziak gertatzen ultzera). Agian beste patologia itxura. janari minak Elikadura Errezeta bertan cumin barne, bihotzerrea edo gastrikoa mucosal hantura sor dezake.