Bakarra landare - apioa, propietate erabilgarria

Orain arte, apioa jotzen da, ez bakarrik baliotsua elikagaien, baina baita landare sendagarriak. gurekin izan zen Mediterraneoan batetik, hosto gozo eta delikatua lurrintsu haragizko hain ezagun da, sustraiak zuri guztiak kontuan hartzen badugu dauka.

Beraz, apioa, propietate erabilgarria bertan Hipokrates garai hartan ezagutzen ziren, xehetasun asko ditu please substantzia, mineralak eta bitaminak. osatzen carotene, ezinbestekoa olioak, azido nikotinikoa, tirosina, eta beste hainbat elementu ditu. Beraz, kultura hau erabiltzen da, ez bakarrik medikuntzan, baina baita zientzian. arazketa eta gorputzaren berreskuratzeko dietak kopuru handi bat, bere konposizio apioa iradokitzen du. halaber, urdail-gaixotasunak, giltzurruna, bihotza, odol, eta nerbio-sistema eta azala sendabideak da. Era berean, apioa zukua alergia erreakzioak itxura gelditzeko gai da.

Horrela, apioa propietate baliagarria ditu honela:

- antiinflamatorio eragina;

- sistema immunologikoa indartzen;

- toxinak gorputza garbitu laguntzen du;

- normalizatu metabolismoa;

- bitaminak eta mineralak, gorputzaren funtzionamendua normala beharrezkoak dira kopuru handi bat dauka.

Kontuan izan behar da landarearen zati guztiek jan egin daitezke, baina bitamina eta zuntz, batez zurtoinak dago, beraz, forma gordinean erabiltzeko dira gomendagarriak. Hortaz, zer apioa baliagarria da auzia kontuan hartuta ere, esan behar da, laguntzen duela heste eta bihotz-jarduera normalizatzeko, baita Migrainak, artritis eta erreuma erremedio zoragarri bat da. landareen hostoak egon zauriak sendatzeko erabil daiteke.

Zer erabilgarria apioa root buruz hitz egin dugu, bada, kontuan izan behar da nutriente giza gorputzaren digestibilidad handitzen dela, potentzia handitzen du, minbizi-zelulak suntsitu laguntzen du. Gainera, erroa zukua alergiak eta mina kentzea egiteko erabiltzen da, gaixotasun gastrointestinalak, diathesis, Urtikaria, eta nerbio-sistema nahasteak tratatzeko.

erro eta apioa hostoak gosea handitzeko gaitasuna izan den bezala, haiek osatzen apiol delako, landare zaporea zehatz bat ematen. Horrez gain, apioa, propietate erabilgarria bertan oso ezaguna, erregular bere kontsumoa, giza gorputza zahartzea moteltzen, ur-gatz truke zelula hobetzen gisa, eta, gainera, sistema immunologikoa indartzen, gibela eta giltzurruna normalizatu eta sexu-funtzioa handitzen, atherosclerosis eta beste gaixotasun itxura eragozten azala barne, odol detoxifies. Apioa kaloria, hain ongi horiek pisua galtzen bila egokia.

Hala ere, Kontuan izan behar da hartu behar da apioa da contraindicated emakumeak dira esne-ekoizpena murrizten delako bularra ematen du, baita nor urdaileko ultzera edo gastritis izan dute.

erabilera sukaldaritza apioa guztien sukaldean. zurtoinak aurrera prestatzeko hainbat entsaladak, dute frijituak erabiltzen dira gisa, egosia eta erregosia aparteko plater bat prestatzeko. Erro lehenengo ikastaroak gozagarri, eta haragi eta hegazti osagarri gisa erabiltzen da, ere bila ari da, egosia, grater igurtzi eta ikastaroak nagusira gozagarri gisa balio du.

Apioa hostoak dira entsaladak eta lehenengo ikastaroak gehitu. hostoak azido askorbikoa aberatsa geroztik, dute neguan, lehortu ziren janaria gehitzeko sukaldaritza zehar. Nahiz eta landare honen hazia gozagarri eta espezieak gisa erabiltzen da.

Apioa zukua lehenik eta mineral propietate presentzia da. Kasu gehienetan, gorputza toxinen, baita harea eta harriak kendu giltzurrun batetik asmoz erabiltzen da.

Horrela, apioa propietate onuragarriak besteak beste, inork ez du izan "erro zuriak". bere ezaugarri berezia, landare honen zapore berezia eta usain, hain hedatuta, ez bakarrik medikuntzan eta zientzian, baina baita sukaldaritzan eurokoa.