Elikadura txerri gibela

haragi baizik gibelean, eta horrek haragi txikiagoa kalifikazioa produktua jotzen da contemptuous zale askok. Hala ere, iritzi hori guztiz okerra da. Gibela askok substantzia erabilgarria, adibidez, digestible burdina eta kobrea dauka. Eta oraindik - kaltzioa, zinka, sodio, A magnesio, fosforo, eta bitaminak, B, C gibela oso baliagarria da seme-alabak, egoera emakumeak, baita diabetes jasaten dutenek. Eta behar bezala prestatu bada, bihurtzen da oso zaporetsua. Elikadura porcine gibela askotarikoak. eguneroko dietan gutxienez horietako kopuru txiki bat sartzen bada, zure gorputza substantzia mineral isuna jasoko dute.

nola kudeatu txerri gibela zerbait egosten hasi aurretik jakin behar duzu. Ziurtatu garbitu hodiak eta film batetik, eta horregatik da leunagoa, hura busti ditzakezu esnetan. Inolaz ere ezin gehiegi gibela, beraz, ia inedible izango du. Save egoera baino ezin izan, menestra, gutxienez ordubetez krema garratza.

Elikadura gibela txerri: Alebinak laranjak

Jende askok uste duten frijituak gibela too zurrunak. Izan ere, gogorra lortu bada, behar bezala ari zara prestatu esan nahi du. Adibide bat frijituak egingo litzateke gibela laranjak. Prestatu ahal izateko, libra bat garbitzen gibela, garbitu eta ez 1 cm baino lodiagoa piezak moztu. koipea mustard and roll irina pieza bakoitzak, ondoren olioa 8. Salt minututan frijitu, apur bat jarri beheko jengibrea eta piper beltza eta beste 3 minutu arin frijitu. Ondoren pasa ezazu platera eta olioa berean, 2 gurina koilarakada, ura, irakiten edalontzi erdi bat gehitu, eta gero iragazi. Ondoren, olioa nahasketa beharrezkoa da zukua gehitzeko 1 laranja, lehor eta zertxobait berotu ardo edalontzi erdi bat. Nahasketa hau beharrezkoa da gibel xerra bota, eta goiko apaintzeko laranja xerra batekin.

Elikadura porcine gibela: pate

Ziur asko saiatu denda pate erosi naiz. Sinetsi me, egosi bere, askoz hobea izango zuen! Beraz, txerri gibela kilo erdi bat zati txikitan moztu. 80 g hirugiharra txerri txuleta too fin eta frijitu oliotan berotzen arte. Orduan jarri du inork azenarioak shabby eta bat tipula fin-fin txikituta eta frijitu on zartaginean biguna arte. Ondoren, gehitu gibelean, piperra, gatza, apur bat birrindua intxaur muskatua Intxaur da. Cook, urrezko ñabardura bat arte estalita. hoztu denean, haragi Grinder bidez korrituko hainbat aldiz. Gehitu behi salda katilu erdi (ordezkatu daiteke esne arabera) irakiten eta gero cool eta 100 gramo gurin gehitu. nahasgailu itsatsi sendotasuna arte Beat. Ondoren plater dagokion forma bat (hau da, roll, edo aleak) eman behar zaio.

Plater txerri gibel Japoniako errezeta arabera

Brew kopa arroza, ur hotzarekin garbitu, 40 ilarrak kontserbak, koilaratxo beheko piperrauts g eta ur 10 minutu inguru 50 g mandarinak bainu bat gorde nahastuta xerrak assort eta arinki frijituak gurina. Ondoren 200 gibel g egon xerra finetan moztu behar dira, Manteo bakoitzak olioa eta roll batean sartu arroz irina (garia eta ezin). Ondoren bi aldeetatik frijitu, piper gorria eta gatza bota behar dute.

gibel zatiak geruza bakar batean zabaldu plater batean, goi mandarina jarri pieza bakoitzak, soja saltsarekin botata da. Mahai gainean dago arroza lagunduta.

Txerrien gibela batetik Krepe

Beheko behi Sukaldaritza. gibel libra bat behar bonbilla batekin moztu haragi Grinder mugitzeko. Ondoren, gehitu behar xehatuta 2 arrautza, krema garratza, 2 koilarakada irina, gatza koilara eta piper beltza bota. Ondo whisk nahastailea. Petrolioa da zartagin batean berotu eta frijituak koilara ezarritako krepe 2 aldeetan. Mahai gainean barazki edo gazi-krema zerbitzatu behar.

Elikadura porcine gibela entsalada

Arazten eta eraztunak erdia moztu 2 tipula handi, sueztitu oliotan frijitu. Ondoren, gehitu gibela ebaki libra bera pieza txiki eta frijitu egin (7 minutu inguru) arte. Ondoren a Korean, 2 bila pepino diced beira entsalada azenarioak jarri, gero hoztu behera gibela eta zabaldu jantzita maionesa. Entsalada prest dago!