Errefautxo beltza. propietate erabilgarria

Black errefautxo bat bi urtez behin barazki landare hori da Ipar Amerikan, baita Asia eta Europa osoan zabalduta dago. Black errefautxo asmatu gehien mingotsa gisa aitortu, ordea, eta gehien erabilgarria.

errefautxo beltza erabilera izugarria da, proteinak, karbohidratoak (sakarosa eta fruktosa), gantzak, provitamin A aberatsa delako - carotene, bitaminak A - retinol, B bitamina 9 , C eta K, eta oligoelementuen - burdina, kaltzioa, fosforoa, magnesioa, sodioa , potasioa, zinka. Bai, beltza errefautxo ez da hala nola bitaminak kopuru handi bat, beste barazki baliagarria bezala, baina konposizio ezin hobeto orekatu bat, eta horretarako, bere weighty abantaila baloratzen zuen dauka.

azido organikoak, gatz mineralak, bitaminak, entzimak, lurrunkorren, ezinbestekoa olioak, proteinak eta aminoazidoak: Black Errefautxo onuragarria propietate bere edukia dela eta bertan jaso du. errefautxo erabileraren onura da metabolismoaren hobekuntza manifiesta, immunitatea hobetzeko, digestioa hobetzeko, baita efektu espektro zabal batekin antibiotikoen ordezko natural bat izatea, gehiegizko likidoa excrete gai da.

Jakina, ez du kreditu guztiak, hau errefautxo beltza dauka hartu. propietate erabilgarria toxinak duten behazuna izan ditzakete, gatz mineralak desegitea odol, giltzurrun pelbisa eta maskuria bere gaitasuna manifiesta dira.

errefautxo zukua da zholchegonnym sendoa esan zuenetik, eta horrek erabilera mina eragin dezake gibelean, hau saihestu daiteke ura beroago erabili badugu, jarriz gibela eremuan. Kasu honetan, mina onartzen egingo litzateke, eta hura manifestazio ezin sentitu egingo behazun irteera hasierako fasean bakarrik. Prozedura gehiago leku askoz errazago hartuko du. Gertaera zukua kontsumoa eragindako mina, garraiatzen jasangarriagoa, arau horiek ordura arte jarraitu behar bere osasun egoera nabaritzen hobekuntza bat sentitzen duzun arte.

Kontsumitzen zukua ez koilaratxo bat baino gehiago behar bazkari bat ondoren ordubete ondoren. nola transferitu egingo dira mina arabera, pixkanaka-zukua harrera handitu dezake bat, bi koilarakada, eta ikastaroa amaitzean on - up baso erdi bat. Tratamendu honen ondorioz, beltza errefautxo zukua bere propietate onuragarriak dieta freskoa betetzen derrigorrezko tan agerian. Era tratamendu epe horretan ez luke jan minak eta garratza elikagai.

Behin errefautxo duzu zukua guztiak desagertuko da, to bagasse erabilera, eta horrek puntu honetan garratza piztu da aldatu behar dugu. It bat, hiru koilarakada bazkari batean zehar hartu behar da, arte besterik baita zukua, guztiak ez duzu erabili.

zukua gordetzeko hozkailuan jarri beharko da, eta tarta eztiarekin nahastu behar. Han bada eztia ez da azukre ordezko proportzio batzuetan izan daiteke: tarta kilo bat hirurehun eztia gramo (edo bostehun gramo azukre) eta sakatu pot zigilatu, gela bero mantendu gehitu behar duzu. Saihestu molde itxura bankuan, beraz, ezin duzu pastela jan.

Black Errefautxo bere oilcake propietate onuragarriak bronkitisa tratatzeko irekiko da. pastela, eta zuk geratu juicing (pastela sortu banku lokaletan) mustard eraginkorra (redeshniki) ondoren delako prest egon daiteke. Da Gaza geruza fin batean bilduta eta espatula azpian inguruan aplikatutako hamabost hogei minutuz. leku hori estaltzeko dezakezu eskuoihal bat edo ditzaten.

Era berean, ezin hobeto posible da entsalada bat bezala edo, besterik oliba olioa goxoak jan.

Jakina, propietate arriskutsuak errefautxo beltza, contraindications honela erabiltzen denean ere. Pertsona baten traktu gastrointestinala, glomerulonephritis gaixotasun heightened bat jasaten badu, edo azken aldian bihotzean eraso bat jasan, edaria errefautxo zukua zorrozki contraindicated.

Nahi izanez beltza errefautxo propietate erabilgarria Bere eman duzu denbora guztian bada, hazten dezakezu bere dacha ere. errefautxo hazkundea aldeko giroa humus eta lurzoruaren vlazhnovatoy da.