Elikadura eta edariak, Errezetak
Internet bidez ordeal, edo nola oilasko bat prestatzeko mikrouhinean
Pertsonalki egosten gustatzen zait. guztiaren gainean, denbora pixka bat orain hainbat plater bat prestatzeko saiatzeko hasi nintzen mikrouhin labean. Adituen arabera, janaria mikrouhinean, erabilgarriagoa eta gehiago gozoak prestatzen. Baina hor egon zen, ez dudalako dakit nola egosten me eta lehenengo berriz zain, mikrouhinean oilasko bat.
Zer uste duzu nor nire erreskate zen? Ama? Amona? Zk Zaila da laguntza izan dute me oilasko nola bakea mikrouhinean. Nire amona mikrouhinak garai batean zirudien bezala eleberriak Kira Bulycheva espazio munstroak bezala fantastikoak. Eta nire ama - jostun bikaina, baina ez du nahi egosten.
Beraz hammered I bilatzailea google esaldia "nola oilasko bat prestatzeko mikrouhinean," eta guztiak ezagutzeak Internet bost baino gehiago dozena gomendioak eman dit.
Argibide guztiak beldur nintzen. Beraz, aukeratu dut bilatzailearen lehenengo orriko zenbait aholku eta haien azterketa hasi zen. Errazena, nire ustez, aktibatuta errezeta bat gozogintza mahuka baten bidez izan. Bihurtzen da, ez baduzu, badakizu, oilasko bat prestatzeko mikrouhinean hori, hobe da egin zuloa.
Horretarako, bere osotasunean carcass oilasko hartu, garbitu ondo (zuzeneko oilasko bat hartzen baduzu, ezinbestekoa da lumak eta tripak garbitu), eta gero igurtzi gatza, piperra eta baratxuri nahasketa bat behar duzu, eta tokia (lehorrak hartu ahal izango duzu) sukaldaritzako mahuka batean. Ondoren, mahuka atera behar airean utzi nahi eta tucks da oilasko carcass inguruan, beraz, izan zen hutsean. Orduan jarri behar duzu oilasko zuloa erretiluko, eta mikrouhinean bidali. 300 W labea txori boterea egon 30 minutu inguru egosi egingo. Horren ondoren oilasko egon mahuka kendu behar dira, eta, ondorioz, saltsa egon alboko plater ureztatu daiteke.
Hala ere, gutxienez 30 minutu - hau ez da denbora luzez, baina oraindik ez dira kasu batzuetan gainean gonbidatuak, eta haragi plater bat oraindik ez dago prest. Beraz, Google-gomendioak mikrouhinean oilasko bat prestatzeko gaia sakontzeko, behera etorri zen errezeta azkar bila. Eta horrela aurkitu dut. Beharrezkoa da beira plater batean jarri (edo platerak, mikrouhinak egokituta) oilasko bularrak (xerra bat ere erabili ahal) plater behean pour barazki gutxi olioa, gatza eta apur bat bidali mikrouhin batean 5-7 minutuz labe 900 edukiera at - 1000 Tues. Horren ondoren, lortu oilaskoa, tipula eraztunak eta sagar xerrak garratza bota, bota tomate saltsa eta gantz gutxiko krema garratza eta tapa batekin estali, mikrouhinean bidali beste 5-7 minutu. Kasu honetan oilasko mamitsuena eta samurra txanda izango da. Bide batez, platera oso ondo figura jarraitu dutenentzat egokia. Nahi izanez gero, bota amaitutako plater gazta birrindua eta eta bidali mikrouhinean minutu beste gazta urtu.
Oilasko minak aurrez marinatuak saltsa bere jengibrea eta oliba olio baratxuri batera egin daitezke. marinate dezakezu eztia eta espeziak soja saltsan. beroki are dut saiatu oilasko carcass Japoniako wasabi mostaza eta bake mikrouhinean zuloa. oilasko aktibatuta lurrinez, samurrak eta mamitsuena.
Nire bilaketa gaia pean "nola mikrouhinean oilasko bat prestatzeko" bukatu zen denean hegazti sukaldaritza zure seme mikrouhinean errezeta bat aurkitu nahi nuen. Erantzuna beharrean azkar aurkitu. Hankak edo hegoak (nire seme-alabak maite eta hori, eta beste bat) uretan. Marinate Aurretik ezti-limoi saltsan (nahasketa eztia honetan, limoi zukua, gatza eta haragi nahasketa hau igurtzi), a platerak itxia (edo mahuka) sartu tolestuta eta labe 800 in gaitasuna - 900W bake 10-15 minutu. Tira haragia mahuka batetik eta osagarri zerbitzatzeko.
haragia egosten mikrouhin labean gantz ez eta kolesterol txarra, haragia bere zukua prestatzen: bere abantailak ditu. Orain mikrouhin bat "you", eta nire familia oso pozik daukat.
Similar articles
Trending Now