Oso zaporetsua eta erabilgarria frijituak karpan

Errusian arrain karpa beti izan da bere erabilgarritasuna eta gustu famatua. bereziki poliinsaturatuak omega-3, jende beharrezkoak dira aberatsa da. Era arrain karpa digestible proteina oso aberatsa da, baina oso erabilgarria beren pisua behaketa eta dieta atxikitzen dutenentzat da. denez ezaguna, eta A bitamina aberatsa da, E. Substantzia horiek gorputzaren hainbat infekzio erresistentzia beharrezkoak dira.

aperitibo hotz, zopak, nagusia: arrain honetatik hainbat plater bat egosten dezakezu. Oso zaporetsua frijituak karpan. Errezeta asko. Horietako bat hau da: gutxi arrainak bat hartu, garbitu, garbitu eta gatza. Hamar minutu geroago, arrautza irabiatua roll, ondoren irina eta olioa irakiten zartagin batean jarri. bi aldeetan frijitu kurruskari arte. Ondoren, plaka bat jarri. osagarri purea bat patata, gisa erabil daiteke arroz egosia edo barazkiak edozein.

Edozein arrain, batez plantxan karpak, edozein barbakoa egokiak edo kanpoko jolas. ona, eta sakon-frijituak da. Gazteen festa, ardo zuri argi eta garagardoa erabilitako edozein da haien egokitzen frijituak karpan. Hori sukaldaritzako hainbat aldizkari daude errezetak, ahalbidetzen arraina saiatu aldaera ezberdinetan. Karpa irakiten daiteke, frijitu, itzaltzea, bake.

Oso zaporetsua lortzen karpa frijituak, labean egosi. Horretarako, eskalak eta erraiak on arraina garbitu, ondoren, gehitu gatza eta piperra, gozogintza orri edo gozogintza plater bat jarri, gazi-krema eta maionesa saltsa, piper gainean bota eta berrogei minutuko jarri labean berrehun eta hogei gradu tenperaturan behar duzu. Post barazki-entsaladak, patata egosi berria izan daiteke.

interesgarri Another plater - frijituak karpan frantsesez. Horretarako, arraina garbitzeko, tripak kendu, eta hogei minutu white mahai ardo bat erortzen behar duzu. Ondoren, ontzi batean arrautza eta irina koilarakada batzuk nahastu, piper zuria eta gatza pixka bat gehitu. Karpa Lohitu and roll nahasketa hau, ondoren, zartagin batean olioa irakiten zabaldu. Fry crisp arte. minutu batzuk egosten ondoren paper napkin bat jarri. Prestatu plater batean ezarritako arraina, gehitu txikituta kanpai piper eraztunak, pepino, tomate, fin-fin txikituta berde bota.

Arrain adin guztietako jendearentzat erabilgarria da. Gauza bakarra dela ezin da erabili ez alergia erreakzio bat bada. It janaria erabili fasts ez-zorrotza zehar onartzen da. Ehun produktuaren gramo bakoitzeko kaloria laurogei inguru - Calorie Produktu honen edukia oso txikia da. Karas ona da prestatzen da azkar delako, eta hainbat modutan egin daiteke. Bakoitza prestatzeko metodoa palatabilitate berezi eta bakarra.

Adin ertaineko pertsona ari dira ezagun deiturikoak "arrain" egun. Ostegun izan zen. frijituak karpan - Beraz, hurrengo ostegunean taula, etxeko espezialitatea zerbitzatzen. Guztiek zure errezeta aukera dezake. Estali taula, zerbitzatzeko frijituak arraina barazki eta patata.