Ezinezkoa da bihotzerrea izatea eta zer egin dezakezu? Zer da bihotzerrea

Edozein gaixotasuna - Beti desatsegina da, eta sentitzen mina gorputzaren edozein zati batean bi aldiz frustrating. jarrera eta bere osasun-arduragabekeria asko izan genituen, baina ez dira beren ekintzak ordaintzeko erabiltzen. Batzuetan, nahiz eta gaixotasuna arriskua ezagutu, ez dugu arrisku hori ezer murrizteko edo kentzeko guztiz egin. Bere jendea jarrera hau beren zahartzaroan gaixotasun sorta oso bat jasaten, bizitza urriko itxaropena ondorioz.

Zer da?

Beraz, dezagun jakin zer da bihotzerrea. helduen artean gaixotasun ohikoena bihotzerrea, den laugarren pertsona bakoitzak aurkitu da. desatsegina erretzearen bularrean sentsazio bat, nahiz eta batzuetan goragalea eta oka sentitu bera egiten du. Edonork deseroso sentitzen dira eta sentitu txarra bihotzerrea da. Zer ezin duzu jan, pixka bat ospatzen dugu Aurrerago, eta orain ulertzen, zer gaixotasun hori orokorrean gertatzen delako.

arrazoiak

• hearty bazkaria ondoren, erabakitzen baduzu premiazkoa behar duzula zerbait heavy, hala nola, sofa mugituz bezala altxatu behar. Ez harritu ez zen bihotzerrea bada, hala nola, lan bakarra muskuluak baina baita gure barne organoen guztiak kargatu dugulako. Urdaileko Emaitza zama bikoitza da, eta kasu honetan pairatu gehien.
• Pisu estra. Gehiegizko pisua izatea gaixotasun askoren iturri nagusietako bat da, bihotzerrea, ez da salbuespena. Pisu hori ezarri baino handiagoa izanez gero, ondoren, denboran zehar giharrak galtzen dute xede, eta gantz zuten ordezko, zure barruko organoak hasiko soilik makila gorputza gantz, eta hori ez da adierazle ona orrian. Ondoren, oso arriskutsua, pertsona horiek pisua galtzen, ez bizitza arriskuan dagoelako.
• Bad ohiturak. Bereziki, tabakoa ere. Nicotine hiltzen. dituen guciari entzun nuen, baina esan bezala: "belarri bat, beste hegan". entzun dugu eta ahaztuta edo, besterik ez zuen arreta, jarraitu beraiek inplikatzea zigarro kea ere, hau kontuan sedation mota. Eta gero, gaixoa denean, denek baina beraiek errua hasi dira.
• laranjak, mandarinak, limoiak, limes, eta antzeko beste produktu Askoz maitasuna. Dela azido edukia handitu du, produktu horiek eragin bihotzerrea itxura, beraz, hobeto emateko, bigarren eraso bat eskuratu nahi baduzu.
• janari beroa saltsa eta espeziak gehituz ere gure gorputzean eragiten du, batez ere maiz haiek erabilera kantitate handietan ere.
• kafea zaleentzat eta edariak gasak at ere ez da baztertzen bihotzerrea arriskua.
• posizioan emakumeak ezin dira gaixotasun honen itxura harrituta. Nahiko naturala da, beren egoera kontuan hartuta. Baina horrek ez du esan nahi tratamendua ez da beharrezkoa, aitzitik, ezinbestekoa da ahalik eta azkarren mediku bat ikusteko.

• Sentiberak esophageal horma, eta horrek nabarmen zabor janaria ezberdinak erantzuteko.
• sendagaiak esaterako lasaigarri nerbio-sistema sustatzen duten, baita contraceptive pilulak erabilera onartzea desatsegina erretzea sentsazio baten kausa izan daiteke.
• Bihotzerrea gertatzen gutxiagotan, baina ere nahiko ohikoa da pixka azidotasuna berean. Gehienetan denean hyperacidity bihotzerrea gertatzen da.
• Alkohola. Zenbait bazkari bat ondoren edan dugu. Zer da? Bihotzerrea? Ez harritu. Alkohola izan ohi da, bihotzerrea kausa.
• laneko arazoak, bizitza pertsonalean arazoak ere arrazoi bat izan daiteke.
• Sugar. Bere erabilera maiz ez bakarrik bihotzerrea eragin dezake, baina beste gaixotasun ugari ere, eta, beraz, oso kontuz ibili ez gozoa, eta guztiz hobea emateko sortu, ordezkatuz fruktosa asko jan.

food

Erabil daitezkeen bihotzerrea tratatzeko? Zer ezin duzu jan? Gai horiek konplexuak dira, pertsona bakoitzak bihotzerrea duelako hainbat arrazoirengatik gertatzen da. Baina badira zenbait elikagai duten edozein gaixotasun mota jan ahal dira. Hala ere, oraindik ere boterea bizimodu osasuntsua berdina izan behar du. Garrantzitsua da menu eskumena bihotzerrea egiteko.

Zer ezin duzu jan?

• Red, sagarrak berde.
• Elikagai minak, batez Korean azenarioa, baratxuri saltsa eta abar ere.
• Elikagai frijituak olioa aberatsa.
• Laranjak, mandarinak, eta antzekoak.
• Bananas.
• Pare bat Aza ez da gomendagarria.
• Sugar.

bihotzerrea elikadura egokia behar beren menu elikagai hala nola, besteak beste:

• porridge Edozein motatako, oatmeal batez ongietorria izango da.
• Etxeko zopak gutxi gantz bat, baita zopak, batez ere oilasko.
• Egosia, patata, haragi egosia eta barazkiak.
• Hori barau garaian onartzen dira edozein produktu.
• Hainbat arrain mota, lurrunetan.

Zer egin dezaket jan bihotzerrea dut, eta zer ez, ulertzen dugu. Hau big aurre egiteko ez da. Baina da bihotzerrea edaten posible? Jakina, ezin duzu, baina ez guztiak. Adibidez, alkohola zorrozki bihotzerrea debekatuta sabeleko horman narritadura, eta bloating eragin ahal delako. zer da bihotzerrea For? narritadurak hau, eta edari besterik lagundu zion. Bikain laguntza lasaitzeko urdailean jogurtak, baita bere propietate onuragarriak, sabelean hormak, azido zenbatekoa murrizteko, eta gorputza saturating bakterio onuragarriak batera bilduko ahal da.

Lehen bihotzerrea kentzeko jan ondoren

Ordena sabelean desatsegina sentimendu hori kentzeko, nahikoa erraz batzuk arauak behatzeko, beraz bakea aurkituko duzu, eta ez du minik sentitzen da:

• Bazkari zehar Chew janaria arretaz, saturazioa dator azkar delako, eta ezin izango duzu overeat. Ez naiz ihes egiten, pixkanaka ezartzen zatiak handiak, orduan eta hobeto jarri aditiboak naedites ezean.
• Inolaz ez jan ohera joan aurretik, gure barruko organoak gurekin lo egiteko, atseden ere egin beharko dute. jaten baduzu, zure sabeleko ez du atseden, baina gau bidez lan egingo dute, eta gero beste bat, eta hurrengo egun osoan. Pena izan zion eta yourself on.
• Egokia elikadura - Zenbaki bat esan nahi du. Zer egin dezaket bihotzerrea jaten dut eta zer ez den, gorago eztabaidatu dugu.
• nahiko arraro, baina eraginkorra modu A - arautuko burukoaren ahalik eta altua, zure burua, beraz, gehien goian zegoen. Beraz, janaria ez erori atzera esophagus sartu eta errekurrenteak mina eragin.
• arratsaldean siesta bat -, zalantzarik polita da, baina ez bihotzerrea ari zaren sufrimendua. Hobe da, ematen bazkariak gora eta berehala, egin adibidez, edozein zaletasunak. Baina berean intentsiboko jarduera fisikoa hobea da, ez ordu erdi bat landu. Ondoren janaria digeritzen da, eta gezurra behera.
• Jarrai begi bat estatuko general orrian. mina bizi bada, ez bakarrik sabelean, baina baita hesteak, ziurtatu ospitalean harremanetan jartzeko eta beharrezko hainbat gaixotasunen ikuskapena zehar joan.

Haurrak bihotzerrea

Seme-alabak, sintomak helduen berdinak dira, baina arrazoiak desberdinak zertxobait. Dela gorputzaren barruko organoak eta ehunak azkar garatzeko ez dute denbora hezurdura egiteko, emaitza erakunde batzuek ezin duten horiek esleitzen lanaren aurre egiteko.

gantz, nerbioak, ariketa luzea, desnutrizio rekin amaiera geruza ugari ere bihotzerrea eragin dezakete. Kasu honetan Power helduen berdina da. Hemen ere, komeni da erabat desagerrarazi deskontua.

bihotzerrea errezeta

Hasiera erremedioak halaber onak dira. Orain arte, existitzen dira, agian farmazia saltzen drogak baino gehiago. Zer dira eraginkorrena?

• Viburnum fruitu salda batetik brewed. Horretarako, hartu 1 baia kg, azukre, dastatzeko azal urarekin eta sukaldari egosi arte.
• Txikituta fruitu lehorrak, hala nola, intxaurrak bezala egunean behin erabili behar, ahal izanez gero, goizean behar.
• Belar desberdinekin tea Green.
• liho haziak.

Fondo horiek eraginkorrena dira, baina noski, ez dago aukera hori baldin bada, hobe da botikak jotzea.

medikuntza

Momentu honetan, ez dago drogak desberdinen kopuru handi bat da. You nahikoa farmazia etorri, zer da arazoa esateko, eta tresna eraginkor bat emango zaie. Baina, dena bere mundu honetan desabantaila gisa, pilulak ere. Lehenik eta behin, horietako askok ez jarduteko, berehala, baina, denbora kopuru jakin baten ondoren bakarrik, eta minutu batzuk eta bi ordu inguru izan daiteke.

Bigarren, droga bakoitzeko, badira contraindications askotan, hau edo medikuntza edaten duzu, beraz, aurretik, arretaz irakurri argibideak, eta hobe da mediku bat kontsultatu behar da, beraz zuk errezeta bat ematen zuen. Hirugarren, horietako asko mina hiltzaileak gisa jarduteko, ez kausa kenduz. Kasu honetan beharrezkoa da edari gastatzeko pilulak ikastaro bat, baina errezeta bakarra errezetarik arabera.

medikuaren bisita

bihotzerrea ospitale batean, desiragarria Edonola ere joan da, ikusi ahal izan duzuen, arrazoiak asko dira, eta. Baina badira egoerak denean ospitalean bisita bat ez da artxibatu behar diren:

• Bihotzerrea egunero edo maizago agertzen da. Kasu honetan, ez dago digestio-sistema lotutako gaixotasunak izateko arriskua dago.
• Azkar pisua galtzea -, baizik kezkagarria sintoma, eta horrek ez du Bode ondo dago.
• Sabeleko mina, retching, sukarra gaixotasunaren garapenaren hasieran froga.
• Ohizko hiccups.
• bihotzerrea mina tratatzeko garaian dute indartsuagoa eta litekeena aldizkako izaera bat izatea bihurtu.

sintoma horiek guztiak nahiko arriskutsuak dira, eta horietako batzuk, gaixotasun larri baten hasiera saihesteko. Beraz, gutxienez, berehala ospitale batean horietako bat bada. Ez auto-medicate, negargarria ondorioak zein gero izan garesti ordaindu behar izan daiteke.

ondorio

Beraz, bihotzerrea kentzeko, bizimodu osasuntsu bat eramateko, partzialki bederen, amore eman ohitura txarra, dieta jarraitu behar duzu, arretaz izatea zer ezin duzu bihotzerrea izan zerrendan aztertu, ez elikagai minak gisa kontsumitu, frijituak eta gazia elikagaiak, baita gozo gisa. Jakina, kasu horretan, gauza asko behar duzun emateko, baina emaitza ez bakarrik desatsegina gaixotasun hori askatasun osoa, baina baita figura eder bat, baita osasun ona eta inmunitate ona izango da.