Elikadura eta edariak, Errezetak
Gozoena entsalada. errezetak
Gehien gozoak entsalada munduan ez litzateke zertan denbora prestatzen asko behar. Hona hemen errezeta batzuk azkar eta oso zaporetsua plater.
gozoena fruta entsalada
behar duzu prestatzeko: pomeloa, laranja, gorria, bi ertainak sagar, bost marrubiak (guztiak garbi eta dadotan moztu); Bank anana zukua; ehun mahats gorria gramo; platano xerra handiak; erdi Kopako intxaur herriguneak; Azukre (hiru koilara handiak) eta Koko malutak. Mugitu egurrezko koilara batekin osagai guztiak, pour anana zukua jar batetik, film itxi eta ordubete jarri hozkailuan. gozoena fruta entsalada prest. Zerbitzatu aurretik, Koko freskoa malutak batera bota.
erregaia hartzeko bigarren bertsio bat prestatu ahal izango duzu. Horretarako, nahastu ehun gantz jogurtak gramoko, krema garratza koilarakada handi bat eta hiru esne kondentsatua koilarakada. Gehitu janzteko behar eskuin zerbitzatu aurretik. Apaindu platera izozki bola.
gozoena The oilasko entsalada eta mango
platera behar duzu prestatzeko: gantz gutxiko jogurt kopa erdi bat; karea eta koilarakada handi bat baino gehiago arroz-ozpina; Hogeita eztia gramo; dastatzeko (cumin, martorri, piperrautsa) gozagarri; 200 azala, zerrendatan luzea moztu oilasko xerra gramo; Hogeita jengibre birrindua gramo; txikituta baratxuri ale; mango, zuritu eta dado txikitan moztu; gorria kanpai piper xerra; Entsalada berde sorta bat.
marinade prestatzeko hasiko gara. Horretarako, ontzi batean nahastu jogurt, karea zukua, ozpina, eztia eta gozagarri. arin frijitu sakon batean bota oliba olio pixka eta bero mugitzeko. bertan Jarri oilasko jengibrea eta baratxuri. Cook haragi hamar minutuz, etengabe eraginez, beraz, zukua garden bihurtu. Ondoren, gehitu du pan mango eta piper gorria. Jarri bost minutu gehiago eta marinade pour. Deskonposatu hostoak letxuga biribilean, eta erdian - pan edukiak. Hornitu beroa.
izokina eta aguakatea gozoena entsalada
platera behar duzu prestatzeko: 100 izokina gramo; oliba olioa (hiru koilara handiak); piper eta gatza dastatzeko da; bost perretxiko handi, xerratan plakak; cherry tomateak laurden (10 pieza); Kubo garbitua aguakatea; bost hosto letxuga, urratuta eskuetan; Bi ozpina koilarakada handiak; 50 xehatu feta gazta gramo.
Lehen arraina prestatu behar dugu. hau, izokina beroki egiteko gatza, piperra eta olio nahasketa batekin. paperarekin biltzeko eta preheated labean hamabost minutu, ondoren desmuntatu esku pieza. Sueztitu perretxikoak. Tomatoes olioa, gatza eta piperra nahastu. Gehitu gainerako osagaiak.
ganbak eta arrautzak gehien gozoak entsalada
platera beharko duzu prestatzeko: zuritu eta zatitu izkira libra bat; Lau aldapatsuak coarsely birrindua arrautzak; bost maionesa koilarakada handiak; koilara txiki Dijon ziape.
Osagai guztiak nahastu eta ordubetez utzi. Zerbitzatu on jarriz letxuga hosto eta aneta txikituta hautseztatu.
Bon appetit!
Similar articles
Trending Now