Table º 5: Elikadura eta eredugarria menu

Bereziki diseinatutako janaria edo dieta, gaixotasun askoren sendaketa osagai nagusietako bat da. Hori bereziki gibela eta chologenic gorputzen gaitz garrantzitsua. For gaixo hauek garatzen mahai-zenbaki bat 5. eskumen hori fluxua osoa ahalbidetzen emeki substantzia garrantzitsu guztien gibelean da.

Orokorra historikoa

Duela ia mende bat, terapeuta Pevzner nabaritu zen elikadura egokia gaixoen sufrimendua arintzeko gaixotasun askorekin. 1920an munduan sartu zuen 15 tratamendua taulen garapena harrigarria da. Denbora luze bat hartu du, baina gaur gaixoen dieta esaterako esleitzen dira. aldeko emaitzak lortzeko aukera ematen dute.

argibideak

Mahai kopurua 5 Pevzner dago pazienteei gibela gaitz barietate batekin. Dieta hau da, esate baterako, gaixotasun agindutako:

• hepatitis akutua, kronikoa (areagotzen gabe);
• cholecystitis (berreskuratzeko zehar);
• zirrosia (hutsegitea ez);
• cholecystitis kronikoa (areagotzen gabe);
• cholelithiasis (ez dago akutua etapa bada).

Gogoan mahai kopurua 5, ez duten urdail gaixotasunen hainbat traktuko pairatzen paziente horiek soilik onartzen.

dieta helburua

aipatutako gaixotasun Noiz ez power emateko gibel leuna beharra dago. Aldi berean, edozein gizon bezala, gaixoak sarrera full-fledged mantenugaiak gorputzean sartu behar du. Helburu hori garatu mahai kopurua datza 5. dieta gibela eta Behazun-traktuko funtzionamendu normala ematen du.

Elikadura klinikoa Ezaugarriak

Dieta mahai kopurua 5 karbohidratoak eta proteinak ezberdinak orekatua. gantz (batez ere animalia) erabilera ahalik eta gehien murriztu. Elikadura xedea purines, kolesterola, duten produktuak baztertzeko azido oxaliko, ezinbestekoa olioak. Gomendagarria da amore ematen frijituak. Saihestu nitrogeno laburpenak portzentaje altua duten elikagai.

osasun sartzeko labean, egosia eta erregosia platerak. objektuak soilik zuntz barazkiak edo stringy haragi aberatsa Chafing. Sueztitu dieta honetan kanpo utzi behar. food oso hotza erabilera contraindicated.

dieta dakar janaria hartu 5-6 aldiz egunean.

elikagaien konposaketa

dieta edukia:

• proteina 80 g (horietako% 55 - animaliak) erabili gomendatzen da;
• gantzak 80 g (% 30 landare gainean ematen) da;
• karbohidrato erabiltzen 350-400 g (70-80 g azukre zilegi da).

Table 5 zenbakia ez gatz erabilera debekatzeko. Hala ere, eguneroko hura zenbatekoa ez luke gaindituko 10 g. Edateko likidoa 1,5 litro aldatu egiten 2 litro. Nahikoa xylitol sartzea, sorbitol. Baina 25-40 baino ez g

eguneroko kaloria anoa The 2800-2900 kcal da.

Produktuak dieta gomendatzen

Edozein dieta bezala, mahai º 5 beharra zenbait elikagai jateko oinarritzen da. Belardendak ditu:

1. Irina produktuak. Gari (1, Kalifikazio 2), zekale ogia gozogintza atzo. arrain egosia, haragi, sagarrak, gazta produktuak nesdobnye onartzen. gailetak lehor dietan sartuta, gailetak luzea.
2. Zopak. Barazkiak, zerealak, frutak, makarroiak dituzten esnekiak. Erremolatxa-zopa, aza-zopa eta borscht begetarianoa. Barazki eta irina erregaia bakarrik lehortu baina ez erre.
3. Hegazti, haragia. Lean, tendoiak eta fascia gabe. azalaren gabe Hegazti. Okela, untxi, txerri haragia, lean arkumea, indioilarra, oilaskoa. Frankfurters esnekiak, haragia pilaf (egosia), aza erroiluak.
4. Fish. Are gantz gutxiko Barietate bakarra onartzen. The labean edo egosia.
5. Esnekiak. Jogurt, yogurra, acidophilus esnea. Gazi-krema kondimentu gisa. Bold gazta. Arina gazta.
6. Arrautzak. Protein labean omelets. Arrautza bat egun bat gorringoa. Zilegi arrautza.
7. Zerealak. Edozein. Bereziki oatmeal erabilgarria eta buckwheat. Egosia pasta.
8. Barazkiak. Variety. gordinak eta egosiak bezala, gisatua. Not bila sauerkraut.
9. Gozokiak. Hainbat fruitu (baztertzen azidoa), fruta gordinak. Era berean, labean, egosia. Jellies, compotes, mousses, gozoki, sambuca. Fruitu lehorrak. Mermelada, marmelada, eztia, gozokiak, ez-txokolatezko gozokiak.
10. Edari. Zukuak. esnea kafea. Salda aldakak. Te.

Elikadura da ezabatzeko

Beharrezkoa da amore ematen boterea duten gorputzaren kalteak eragin dezake. dieta baztertzen From:

1. Irina produktuak. Baztertu ogi freskoa. Debekatuta frijituak tartean. Gozogintza, hostopila.
2. Brees. Arraina, haragia, onddo zopa Contraindicated. Green aza-zopa, okroshka.
3. Hegazti eta haragia. Olio-aberatsa. Baztertutako antzara, ahatea. Giltzurrunak, gibela, burmuina. Kontserbak, saltxitxak, ketua haragi.
4. Fish. Gantz espezie. Kontserbak. behar ez jan ketua, gazi arrain.
5. Esnekiak. Fat esnea (% 6), krema. Sharp gazta. Fat gaztanbera, krema garratza.
6. Arrautzak. Debekatuta frijituak eta hard-egosi.
7. Zerealak. Lekaleak.
8. Barazkiak. Moxal, errefautxo, espinaka, berde tipula, radishes, perretxikoak, baratxuri. Baztertutako barazkiak bila.
9. Gozokiak. krema dituen izozki produktu, txokolatea.
10. Edari. Cocoa. Contraindicated kafe beltza. Cold edariak kanpo.

menu adibide

Aurrekoari aurrera, agerikoa da mahai hori oso anitza da zenbakia 5. Sample menu honek agian itxura hau da:

egun 1

• Lehenengo gosaria. Prestatu proteina tortilla. Osatu dezakete bularreko arroza porridge. gurina eta tea apur bat limoi-xerra batekin.
• Bazkaria. Podkrepa gazta krema garratza kazola.
• Bazkaria. Zopa (begetarianoa nahitaez), haragi egosia lurrunetan azenarioak. Compote (egosi fruta lehorrak).
• Arratsaldea tea. Te (limoi), gailetak.
• Afaria. Cook pasta. Gazta eta gurina pieza bat. Mineral ur.
• ohera joan aurretik. jogurt kopa bat.

egun 2

• Lehenengo gosaria. Apple eta azenarioa entsalada. albondigak Milk saltsa (pare bat). Esnea eta kafea.
• Bazkaria. Sagar One freskoa.
• Bazkaria. Eman indarra patata-zopa. Cook arraina eta natushite aza. Jelly fruta edo txarrak.
• Arratsaldea tea. Dog igo decoction cookieak batera.
• Afaria. Treat zaitez Buckwheat Krupenik. Garbitu behera ur minerala.
• ohera joan aurretik. jogurt kopa bat.

egun 3

• Lehenengo gosaria. mamia erabilgarria (gozoa) krema osagarri. Esne oatmeal porridge.
• Bazkaria. Bake sagar bat.
• Bazkaria. Gomendatzen barazki zopa. Rice eta egosi oilasko. esnea saltsa konbinatzen. fruta compote.
• Arratsaldea tea. Zukua.
• Afaria. Prestatu patata purea. White saltsa. Egosia arrain. basa compote igo zen.
• ohera joan aurretik. Kefir.

egun 4

• Lehenengo gosaria. Eman haragi indarra pasta. Esnea tea. Gurina.
• Bazkaria. Treat zaitez krema garratza dumplings alferra izateko.
• Bazkaria. baliagarria patata-zopa izango da "Hercules". Aza erroiluak. Drink gozoki izan daiteke.
• Arratsaldea tea. Apple eta Inhar freskoa.
• Afaria. Prestatu laktikoa porridge (arroza). Gazta. Gurina. Garbitu behera tea batera.
• ohera joan aurretik. Kefir.

egun 5

• Lehenengo gosaria. Gomendatzen buckwheat. Mamia. Gurina. Esnea eta kafea.
• Bazkaria. Sagar bake An labean.
• Bazkaria. Cook begetarianoa zopa. Lapshevnik krema garratza haragia. Garbitu behera txarrak gozoki batera.
• Arratsaldea tea. Edan tea. gaileta osoa.
• Afaria. patata purea erabilgarria izango da. Barazki entsalada. Egosia arrain.
• ohera joan aurretik. jogurt kopa bat.

egun 6

• Lehenengo gosaria. Cook buckwheat porridge. Haragi patties (lurrun). Garbitu behera limoi tea batera.
• Bazkaria. Sukaldaria azenarioa purearekin. Pamper zeure burua sagar marmelada.
• Bazkaria. esne zopa (pasta batera hobeto). Esnea gazta krema garratza. Compote garbitu behera.
• Arratsaldea tea. Fruta gozoki.
• Afaria. Eman indarra zerealak semola prunes batera. Mineral ur.
• ohera joan aurretik. Kefir.

egun 7

• Lehenengo gosaria. Patatak egosi. Herring. Amaitu limoi tea batekin bazkaria.
• Bazkaria. Sagar labean.
• Bazkaria. Zopa. esne-saltsarekin fideoak. Patties (lurrun). Glass konpotarekin.
• Arratsaldea tea. Dog igo decoction cookieak batera.
• Afaria. Cook cheesecakes. Smetana. Tortilla (proteina). Mineral ur.
• ohera joan aurretik. Edan jogurt kopa bat.

Ulertu behar da hori zakarra dieta bat besterik ez da. 5. taula zenbakia, menu elikagai gomendioak, bero-tratamendu produktu aldakuntzak medikua bakarra izendatu ahal izango du.

haurrentzat Dieta

hepatitis akutua umearen aldian normalean agindutako mahai kopurua 5. gaixotasuna duten haurren gehiago egokia 5a dieta dira. elikadura ona ematen duzun gibela eta Behazun-traktuko hantura sendoa ematen du.

dieta honek gaixotasun osoan fase akutua zehar jarraitu behar. Batez beste, aldi honetan, hilabete eta erdi inguru irauten du. Ondoren dieta zabaldu nabarmen. Denborarekin, umeari jateko ohitura normal itzultzeko gai izango da.

Beharrezkoa izanez gero, janari hori betetzen ari fruta gordinak, barazkiak (neprotertye) dieta baztertutako. Haragia elikagai inprimaki txikituta egosi. dieta Gainerako antza mahai kopurua 5. Menua doikuntza dietitian egiteko goian aurkeztutako antzekoa izan daiteke ondoren. Ziurtatu medikua kontsultatu.

gomendatutako errezeta

Table 5 zenbakia ez du ezaugarri bakarra produktu jakin aukeraketa eginda. sukaldaritza modu garrantzitsua. Arreta eman behar zaio tenperatura janaria zerbitzatzen. Horrelako ñabardurak gaixotasunak bereziki araberakoa izango da. Beraz, hobe da zure medikuak gomendatutako mahai kopurua 5. dieta bat aukeratu esperientziadun eztabaidatzeko, guztiz banako ezaugarriak betetzen.

patata zopa

osagaiak:

• Fig - 100 g;
• Patata - 2 pcs.;
• tipula txiki;
• brokolia - 50 g;
• azenarioak - 1 pc.;
• gatza.

Prestaketa:

1. 2 litro ur hotzetan betetako pan batean dago xerratan patatak jartzen.
2. Honetarako, arroza, tipula gehitu da. Guztiak sutan ezarri.
3. azenarioak, fin-fin birrindua, brokolia florets dira sukaldaritza-prozesua jarri.
4. Zopa bero baxua baino gehiago egosi. Borondatea da barazkiak eta arroza zehazten. Just itzaltzea zopa gatza izan behar aurretik.
5. Plaka sartu aurretik gehitu behar belar, landare olioa (1 ordu. L. nahikoa).

azenarioa Gazta

osagaiak:

• azenarioa - 50 g;
• gazta (koipe% 9) - 150 g;
• Semola - 5 g;
• gurina - 20 g;
• 1 arrautza;
• galirina - 30 g;
• azukrea (20 g), gatza (pittin).

Prestaketa:

1. Azenarioak ondo lurrean. Urak gurina gehitu. Nahasketa honek 20 minutu pripuskayut prestatu azenarioak ere. Horren ondoren, semola gehitu eta jarraitu simmer. Ziurtatu irabiatu.
2. masa hoztu behar. Ondoren, gehitu gazta, azukrea, gatza, arrautza osaera eta irina gehienak.
3. kneaded nahasketa sortzen da cheesecakes. Breaded irina gainerako lurraldeetan izan behar dute. Erretako gazta gurina krepe.
4. Prest euren labean argumentuak arte.

Kaukasoko albondigak

osagaiak:

• behi (mamia) - 150 g;
• prunes (edo abrikot) - 10 g;
• esnea - 2 koilarakada buruz. koilarak;
• krema - nahikoa 20g;
• . Gurina - 1 TSP;
• 1 arrautza, gatza.

Prestaketa:

1. Haragia da gantz eta tendoiak askatzen. haragi Grinder bidez jauzi egin birritan gomendatzen.
2. Garbiketa (abrikot) uretan pripuskayut. Bere hezurrak atera dio ezin tira finetan moztu behar fideoak formularioa.
3. Lurrean Haragia sartzen da esnea, arrautza, gurina, egosi aranpasekin zerrendatan. Pisu gazi eta ondo kneaded.
4. sortutako nahasketa dira bola txikiak banatzen luke. bakea prest arte. gainean krema bota behar duzu eta ondo berotu.

fruta entsalada

osagaiak:

• marrubi, mandarina, banana, kiwi - 30 g;
• Sagarrak - 50 g;
• krema garratza - 20 inguru

Prestaketa:

1. Garbitu fruta garbitu behar da.
2. Bananas eta mandarinak zatituta. Eta sagarrak eta kiwi - straws.
3. Prestatutako fruitu marrubiak apainduta bere diskrezioa propioa eta krema garratza bete. Fruta entsalada prest dago.

lagungarria aholku

Horrelako dieta bat (mahai kopurua 5), zeinen errezetak dute arestiko dira, hau da medikuak elkarrekin izendatu du mediku tratamendu eta terapia batera. elikadura-aholkularitza posible den aggravation kentzeko, epe luzeko betetzea With barkatzea egonkorra etapa iristeko.

Horrez gain, gaixoen dieta bat atxikitzen duten, gorputza eragin harrigarria nabarmendu ziren. Gehienak emateko the kilo extra kentzeko. Kasu honetan, gaixoen energia gorakada osasun hobekuntza nabarmena batera nabaritu.

Nork gibela, behazun-traktuko gaixotasun diagnostikatu dute gaixoek, beharrezkoa da Elikadura gomendioak entzuteko. Pertsona gelditu dieta makila, debekatutako janaria gehiegikeria saihestu behar. Ez da egiten kanpoan espiritu edo bere sarrerarekin murrizteko gutxieneko bat behar du.

dieta kontuan gibelean karga astuna eta behazun ekoizpena ardura agintariek ekarriko. Hau gaixotasuna areagotzen du eragin izango. Eta sendatzeko prozesua berriro hasi beharko da beharrezkoa.