Elikadura eta edariakErrezetak

Mikrouhinean squash. errezeta

Uda beroa beraz, ez dut nahi sukalde hartan stand edo labea berotzeko. Zorionez, ez a sukaldeko tresneria modernoa, eta horrek laguntzen benetako arazoa konpondu behar da. Horregatik, gaur esango dizu nola azkar prestatzeko Kalabazin mikrouhinean nahi dugu. Plater hau errezeta oso erraza da, eta aurre egiteko etxekoandrea bakoitzean.

presaka kalabazinak

otorduak prestatzeko On minutu gutxi hartuko du. Beraz, nola azkar egosten mikrouhinean Kalabazin? errezeta aurki daitezke hemen:

  • Young squash, garbiketa, eskuoihal batekin garbitu, buztana kendu eta eraztunak moztu.
  • Bi maionesa koilarakada nahastu, gazta eta 40 gramo birrinduta, baratxuri xehatu (dastatzeko).
  • Rings plaka eta berokia janzteko alde batean zegoen.
  • Jarri mikrouhinean squash zazpi minutuz.

beep Behin, janzten plaka mahaira. Gogoratu tomate saltsa edo ketchup Kalabazin konbinazio zoragarri hori.

mikrouhinean squash. errezeta

Oraingoan nahi dugu esango dizu nola erraz bat landare Bigarren mailako plater prestatzeko. ziurtatu dastatzeko aukera izango duzu gara Kalabazin platerak. mikrouhinean errezetak denbora aurreztu daiteke eta azafata ez zuen uda beroa sukalde bat beroa stand.

  • Hartu Kalabazin handi bat eta garbitu azala. Ondoren, moztu erditik, haziak kendu eta ebaki dadotan.
  • Jarri piezaren plaka sakon batean mikrouhin labea, to jarri gatza, baratxuri xehatu eta barazkiak edozein gozagarri.
  • Gehitu landare-olioa eta nahasketa koilarakada bat.
  • Itxi ontzi tapa batekin eta ipini mikrouhinean ordu laurden bat.

Ondoren, erakutsi dugu nola oraindik egosten dezakezu Kalabazin mikrouhin (errezeta) ere. Azkar egin posible bakarra osagarri, baina baita aparteko plater.

Kalabazin "larruzko beroki baten azpian"

simple hamaiketakoa sukaldaritza honek erakartzen soiltasuna:

  • Aukeratu helduak barazkiak, zuritu kendu eta moztu eraztunak sartu.
  • Txuleta tomateak, kanpai piper eta baratxuri. Nahastu gazta birrinduta eta maionesa, gehitu gatza.
  • Prestatutako katiluak plaka bat, gatza jarri, eta, ondoren, horiek jarri du "beroki" on.

Jarri squash mikrouhinean eta zortzi minutuz. Kontutan izan garai hartan handitzeko edo txikitzeko izan dezake - araberakoa da etxetresna elektrikoen edukiera du.

mikrouhinean Kalabazin kazola. errezeta

Beste plater gozo hori gosari edo askari daiteke egosi. prestaketak ez dute denbora asko, eta ez du inolako ahalegin berezia eskatzen. Beraz, nola squash labean mikrouhinean? Errezeta azpian irakurri ahal izango duzu:

  • Martiartu zuritu Kalabazin (500 gramo) paletan edo irabiagailuan erabiliz.
  • Nahastu bi oilasko arrautza, txikituta berde, hiru krema garratza koilarakada eta hiru maionesa koilarakada batekin.
  • produktu gehitu hiru irina, gatza, espeziak eta baratxuri koilarak, prentsa bidez gainditu.
  • Grease olioz gozogintza plater bat eta berritu da sortutako nahasketa batean.

Prestatu esnea hamabost minutu potentzia handiko orrian. moldea, kendu eta Kalabazin birrinduta bota. Cook beste bost minutuz platera.

haurrentzako errezeta "Ontziak"

Ama bakoitzak badaki umea dela bazkari edukiak ez ezik, baina, halaber, bere aurkezteko forma. Beraz esango nola mikrouhinean ezohiko squash bat bakea nahi dugu. Errezeta, ikasi Honako adierazpena irakurri baduzu:

  • Hartu hiru Kalabazin txiki, zuritu, bakoitza moztu erditik eta haziak kendu.
  • gatza Barazkiak eta utzi bakarrik, beraz, zukua eman dute.
  • Garbitu 40 pasak gramo, eta, ondoren, nahastu 50 intxaurrak gramo, bi gorringoak eta 75 ml esne batera.
  • Kendu gehiegizko likidoa barazki eta horiek betetzeko prestatutako masa batekin.
  • Bota gure "itsasontziak" gazta birrinduta bat jarri dituzten Katilu mikrouhinean egiteko eta estaldura.

Cook hamabost minutu platera. Horren ondoren, tapa kendu eta labean piztu minutu batzuetan.

Gozoak Bigarren mailako plater

Zurekin beste jatorrizko errezeta Kalabazin partekatu nahi dugu:

  • Young squash begira, dadotan moztu, gatza eta pixka batean utzi denboraldian.
  • Fin-fin txuleta tipula.
  • Grate 125 gazta gramo.
  • Lotu barazkiak, gehitu 25 ogi apurrak gramo (edo ogi-apurrak) eta gazta erdia.
  • Gatza eta zure gogoko gozagarri.
  • Jarri ontzi mikrouhinean eta hamar minutuz.

Alarma bat jotzen duenean, Kalabazin lortzeko eta agortzea gehiegizko likidoa behar duzu. Ondoren, gehitu gainerako gazta eta crackers batzuk. Mix dena behin eta saiatu.

olo malutak kazola

erraza plater hori gosaltzeko egosi daiteke eta sorpresa jatorrizko zaporea maite. Casseroles errezeta oso erraza da:

  • Azala garbitu eta haziak bi Kalabazin txikian, eta gero igurtzi lodia grater.
  • Barazkiak eta arinki oratu eskuz gatza. Utzi bakarrik ordu erdiz.
  • Bi arrautza 50 esne ml whisk.
  • Konektatu prestatutako elikagai bat txikituta belar, gatza, espeziak eta oatmeal edalontzi bat gehitu. Itxaron hamar minutu, malutak olatuak arte.
  • Grate gazta 100g eta erdi gehitu orea egiteko.
  • Forma eskuila olioz eta ipini barazki nahasketa.

Cook platera mikrouhinean ordu laurden, eta gero utzi stand bezain luzea da. Ondoren, gailua pizteko bost minutuz. Noiz kazola prest dago, zerbitzatzeko mahaira.

ondorio

Pozik izango ditugu squash egosten mikrouhin labean adibide nahi izanez gero. Errezetak "azkar eta zaporetsua" lagunduko dizu denbora gutxian sinplea alboko plater edo landare mokadu bat egin behar duzu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.