Protein Gold WHEY Standard: konposizioa, berrikuspen

Ehuneko ehunean proteina Gold WHEY Standard ospetsuena eta herri Horrez mundu osoko bodybuilders da. Optimoa Elikadura - Produktu honek Amerikako erraldoiaren handi diseinatuta dago. Protein - ezinbesteko osagaia muskulu masa garapena sustatzen da. Bere bihotza kontzentratua da eta isolatu syvorochnogo proteina eta funtsezko aminoazidoak giza gorputza. fluxua catabolic prozesuak blokeatuz kaltetu dute.

Zergatik osagarri hau behar dugu

bodybuilder handia bihurtu nahi al duzu eta muskulu masa handiagoa izan bada, proteina Gold WHEY Standard irtenbide ezin hobea da. Berarekin, giharrak muskulu eraiki ahal izango duzu, ondorioz, proteina eta baxua eduki handia - gantz eta karbohidratoak. tresna hau erabiltzen da, ez bakarrik amateurrak budding, baina baita kirolari profesionalak dira.

kirol Excel nahi duzun eta itxura ederra izan bada, ez du zure osasun kaltetan, proteina Gold WHEY Standard zure aliatu ezin hobea izango da.

dieta orekatua

Askotan, jendeak ez ere astirik hearty gosaria, bazkaria edo afaria egiteko. Kasu honetan, proteina erabilgarria zaporea gozatu ahal izango duzu. Ez pentsa proteina astintzen zure osasunarentzat kaltegarriak. Kualitatiboa produktu bakarra, giza gorputza, glutamine eta BCAA proteinak baliagarria dauka. Beraz, Gold WHEY Standard proteina ez bakarrik ordezkatuko osoa bazkari bat, baina baita zure muskuluak lan egiteko.

Abantaila nagusia

Protein ez da alferrik "Wei Gold Standard" puntako posizio bat, mundu osoan ditu. Azken finean, ezin hobeto bere funtzioa eta giza gorputzaren eragin ona orokorra betetzen zuen:

- Aktiboki muskulu masa erreklutamendu prozesuan parte hartzeko.

- Ia erabat gorputza xurgatu.

- Erabat saturate aminoazidoak hain garrantzitsua eta ezinbestekoa.

- kontzentrazioa eta memoria hobetzen.

- Sistema immunologikoa eragin positiboa egiten indartzeko bat aldiz, eta hori bereziki hotzeriak eta gaixotasun biral garaian garrantzitsua da.

- muskulu proteinen matxura eragozten, beraz, ez dira bolumena murriztu.

- Aminoazidoak sartzen muskulua berehala koktel bat edan ondoren.

- Gehitu energia. Hori bereziki garrantzitsua da benetako entrenamendu zehar. Zure produktibitatea handitu egingo da, eta, nahiz eta aurreikusi baino gehiago egin ahal izango duzu.

- Gorputzaren, anabolikoen prozesu guztiak azkartu ere.

osaketa eta elikadura-balioa

Protein "Wei Gold Standard" hiru osagai nagusi ditu:

- syvorochnogo isolatu proteina;

- glutamine, eta funtsezko aminoazidoak;

- WHEY peptido hydrolyzed.

zati bat, hau da, hogeita hamahiru gramo urtean ditu:

- Hemezortzi funtsezkoak eta ezinbestekoak aminoazidoak ;

- 24 proteina g;

- 4 g karbohidrato;

- 2 g gantz;

- 140 mg kaltzio;

- 210 sodio mg.

Produktu Energy balioa 130 kcal da.

Protein Optimum 100 WHEY Gold Standard oso azkar eta erraz digeritzen da, beraz, digestio-arazoak ez sortzen. Hau da kritikak berretsi. Horrez gain, hautsa erraz dezakezu edozein likido desegiteko.

Egun bat jatea koktelak gutxiren buruan, zure gorputza saturate ezinbestekoa proteinak eta aminoazidoak batera, zure muskuluak hazkundea eragin positiboa du.

Nola proteina hartu?

Zure irabiagailuan edo maraka 200 ml likido sartu pour. ur arrunta, esnea edo zukua erabili ahal izango duzu. Gehitu bola nahasketa bat, eta horrek 100 WHEY Gold Standard proteina batekin ontziratutako dira. gramo 33 inguru dauka.

Mix hogeita hamar segundo inguru koktel bat. Nahiago edari hotz edaten bada, gehitu gutxi batzuk izotz kubo Shaker. eta osagai osagarriak zaporea hobetzeko erabil daiteke. Adibidez, fruituak, eztia edo kakahuete gurina da.

Ez baduzu dute Godalet edo irabiagailuan, ondo nahastu ondoren, besterik gabe, zure edaria edalontzi batean, koilara bat erabiliz. Bide batez, gehiago edo gutxiago likido koktel zaporea gehien optimoa beraiek sortu gehi ditzakezu.

Goizean hartu ahal izango duzu, besterik esnatu nahasketa lehenengo zatia ondoren. Bigarren - ondoren - prestakuntza, hirugarren aurretik.

edaten duzu zure goizean dosi ondoren, itxaron hogeita hamar minutu, eta ondoren gosaria hearty bat. Ez ahaztu gosaria dela - eguneko otordu garrantzitsuena da. egunetan ez duzunean baliatu, edateko koktelak egun osoan zehar.

Bide batez, proteina hori erabili ahal izango da, ez bakarrik plater nagusi gisa, baina baita zaporetsua gehigarri gisa. Adibidez, gehitu esne edo jogurt nahasketa, bertan goizeko muesli exekutatu erabiltzen duzun zati bat. Horrela gosaria gozoa eta osasuntsua lortzen duzu. Saiatu proteinak konbinatu zure pastak gogokoenak. Adibidez, pastelak edo tartean da. Beraz, askoz gehiago zure gogoko tratatzen ateratzeko duzu.

Erabilgarria edo kaltegarriak proteinak?

Askotan, hasibe atleta bat buruz galdetzen zer proteina eta erabili ala ez. Jakina, lehenik eta arreta jartzea, besteak beste, prezioa eta kalitatearen adierazle behar dugu. Oso merkea Produktu dauka, ziurrenik kalitate txarrekoak lehengaiak. Protein "Wei Gold Standard" segurtasun osagai bakarra osatzen dute, beraz, giza gorputza eragin positiboa. Horrelako nahasketak natural, eta, beraz, segurua da.

Ez dago proteinak kalteak buruzko zurrumurruak negatiboa itxura hainbat arrazoi daude. Askotan, kirolari gazte nahastu haiek anabolic batera. aplikatu ondoren aste gutxira lehen emaitzak ikusiko duzu. ondorio negatiboak agertuko daiteke gomendioak ez betetzea, baita gaixotasun ezkutuko presentzia kasuetan bakarrik. edozein bada, proteina osagarriak erabilera aurretik ziurtatu zure medikuak egiaztatu, eta ezin izango duzu produktu hau ondorio negatiboak esperientzia. Bide batez, proteina osagarri erabiltzen da, ez bakarrik muskulu masa handitzeko. substantzien osaera jasotako azkar eta osasuntsu pisu galera prozesuan laguntzea. Dugu proteina Gold WHEY Standard prezioa handia, kalitatea oso ona da. Epaitzen berrikuspen arabera, proteina sarrerarekin eta ariketa konbinatzen dituzten kirolariak guztiak emaitza bikainak eta azkarra dela agerikoa ikusgai daude.

proteina osagarriak erabileraren emaitzak errealak ikusi nahi baduzu, bisitatu gimnasioa, gutxienez, astean hiru aldiz. Ez espero emaitza hori bere kabuz jarriko agertzen. Neurri integrala Only you bermatuko polita izan da. Oinarritutako bezeroaren feedback, proteina astintzen dituen gomendioak guztiek suposatuz bide eraginkorra bakarra dira ondoriozta dezakegu. Beste kasu batzuetan, ezin duzu bakarrik eraikitzeko muskulu, baina baita gantz kilo pare bat erosi.